〜縁側のトタン屋根は開催までにギリギリ間に合っちゃいそうだけど〜

なんでも自分たちで作ってみたくて、埼玉県の程よい郊外の元農家さんの家を買っちゃいました＊
夫とセルフリノベを始めて1年くらいが経ちました。
まだまだ完成しそうにありません。

でも。

美味しい料理を作るのに、屋根も壁も関係ない♪

そして、住まいや生き方と同じで、身体の中もリノベーション♪
これから私の中で生まれる新しい細胞ちゃんたちには、イキイキと生きてほしい。

そのために「雑穀」を食べよう！

「全ては繋がってる」を体感しましょう♪

建物の外も中も今は「ステキ〜♡」ではありません♪
だけど、今後どんどん出来上がっていく過程を一緒に味わえるラッキー生徒さんを募集中です♪

まずは、縁側クッキングしましょう⭐︎


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身体もココロもイキイキ生きるには、
雑穀を積極的に日々の食事に取り入れてみるのがおススメ⭐︎

ご飯に混ぜて炊く以外に、とっても簡単で赤ちゃんから働き盛りの男性、おじいちゃん、おばあちゃんまで
みんなが「あぁ〜！おいしい！」と感じる雑穀入りのスープを作れるようになってみましょう！

レッスンはデモンストレーション形式なので、基本的に見ているだけ♪
お気軽にお越しください⭐︎

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\(^^)／通常3,850円のところ、このサイトからのお申し込みで550円OFFの3,300円＼(^^)/



ーーーー【レッスンの流れ】ーーーー
・開始時間の10分前から受付
・挨拶、自己紹介
・料理デモンストレーション
・雑穀スープの魅力や講師の体験談
・試食ランチ
・未来食つぶつぶについて
・感想や質問をシェア
・解散




ーーーー【持ち物】ーーーー
・筆記用具
・お手拭きタオル
・縁側で過ごすので、動きやすい服装



ーーーー【試食の内容】ーーーー
・つぶつぶ雑穀スープ
・六穀ごはん
・雑穀おかず
・エゴマふりかけ
・お漬物
・お茶



ーーーー【お子様連れについて】ーーーー
・お申込みの際、コメント欄にお子様の人数と年齢、試食（要・不要）をご記入ください。
・お子様分のランチ試食代1000円は当日現金にてお支払い下さい。
（大人の分から取り分ける場合は不要）



ーーーー【アクセス】ーーーー
駐車スペースあります♪
４トントラックも入れるのですが、敷地に入る道が直角で少し入りずらいので、当日もし入れずらかったらアシストします。



◆レッスン終了後は、レッスンで使った雑穀をご購入いただけます。ぜひ、ご利用ください♪


◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％

◆時間が多少伸びる場合があります。お時間に余裕を持ってご参加ください⭐︎