雑穀「ヒエ」を粉のにした
「ヒエ粉」

ヒエ粉を活用して、クリーム煮をちゃちゃっと作って、メインのパスタ料理をつくりますよー♪


ちなみにヒエ粉をつかって作れるもの
・・・ホワイトソース、トマトクリーム、つぶプルクリーム、ババロア、キャラメル、ボーロ、ビスケット、サクサク天ぷら　などなど

なーーーんでも！いろいろ！
活用方法がたくさんありまして。
自称ヒエ粉マスター　の、私中村まみなにとっては、お伝えしたい＆みーんなに食べてほしい気持ちが、溢れるほどたくさんあるよーー！



今回お伝えする
「野菜のヒエクリーム煮パスタ」は、

・冷蔵庫に食材がほとんどはいってないよー
・あ、ご飯炊いてなかった
・子どもも大人も大満足な１品をどーんとつくりたい


そんなときにも大活躍してくれるメニューです♡

春！
はじめてさんも
お久しぶりの方も、
ベテランさんも、
どうぞお越しくださいませ♪
レシピ代込み　150分間のレッスン　単発開催

ですよ♪



【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム
６．片付け・質問＆交流＆お買い物タイム


※時間が長引くことがあります。
✳講師の息子（0歳11ヶ月）連れでのレッスンとなりますことをご了承くださいませ。

◆持ち物
筆記用具
手ふき用タオル

◆お子様連れの方へ
お子様の試食が別途必要な場合は1,000円申し受けます。
（当日現金払い）
取り分けの場合、無料です。
お申込み時に、備考欄にてお知らせください。

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％


✳お友達キャンペーン対象レッスン　です。ので、備考欄に一緒に参加してくださる方のお名前を記入していただければ、1名様分の申込みで、2名様ご参加いただけます。（参加費の負担割合等については、参加されるお二人で決めてくださいね）