Q．雑穀粉って、どんなのを使うの？購入できる？

A．ヒエ、という、かつて東日本で主食だった穀物の粉を使います。

　　雑穀ヒエで、冷え性改善！
　　
　　「冷たいスイーツなのに、食べたあと、からだがぽかぽかしてくる、ってどうゆうこと？！」
　　「卵も牛乳も豆乳も砂糖も使わずに、このクリーミーな美味しさはなんだ！」

　　そんなびっくり食材を使って、美味しいスイーツの作り方をお伝えします

　　ご希望の方には、その場で「ヒエ粉」をご購入していただけますよ。　


そしてもちろん、ご試食もしていただけますよ♡


０歳の赤ちゃん～お年寄りまで、安心して美味しくたべていただける
つぶつぶ雑穀粉スイーツを、ご紹介します♪

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習ったけど作らなかった・・・じゃなくて、
おうちでリピートしたくなる♡スイーツをお伝えいたします。

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・市販のおやつもいいけれど、おうちで安心して食べられる手作りおやつを作れるようになりたい！
・罪悪感なしで、おおいばりで食べられるスイーツを、常備したいな
・とにかく食べてみたい！
・プチ不調がある。おいしく体質改善したいな
・エネルギー循環豊かな木のおうちに遊びにいきたい
・子連れでも安心しておでかけできるところで過ごしたい

ひとつでもあてはまった方、ぜひお越しくださいませ♪



【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム


【持ち物】
・筆記用具
・手拭きタオル


【お申込み時に、以下を備考欄にてお知らせください。】

・車　or　電車　でいきます
・子ども　〇人　連れていきます
・子どもの試食分　〇人追加お願いします（※大人分を取り分ける方は、試食追加は不要です。おひとりあたり800円追加料金いただきます。当日現金にてお持ちください）
・〇〇アレルギーあり



✳お友達キャンペーン対象レッスン　です。ので、備考欄に一緒に参加してくださる方のお名前を記入していただければ、1名様分の申込みで、2名様ご参加いただけます。（参加費の負担割合等については、参加されるお二人で決めてくださいね）

もちろん1名様でのお申し込みでも大歓迎です。御縁をありがとうございます！