簡単でおいしい雑穀入り
つぶつぶスープ！

作り方は簡単。
レシピがシンプル。

つぶつぶの雑穀がふっくら煮えて
「あ〜、おいしい」と
カラダがほっとする雑穀料理。

縄文時代から
人が食べてきた雑穀を
現代風にアレンジした
「つぶつぶ未来食」
日本の雑穀料理の世界を
高尾山を眺めながら
ほぬさんちで
いっしょに楽しみましょう！！！




◆こんな方へおすすめ
雑穀って何だろうと思っている方
未来食つぶつぶ（雑穀）料理を食べてみたい方
はじめてで、なるべく基本から始めたい方
簡単で、体に良くて、おいしいレシピを探している方
日本人に合うビーガン、未来食を学びたい方
無添加の離乳食を作りたい方


◆持ち物
筆記用具
手ふき用タオル

◆料金　3300円



◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％