つぶつぶスイーツの中でも、代表的な「つぶプルクリーム」。
材料は、ヒエ粉とりんごジュースと、塩の３つ。
ヒエ粉とジュースを合わせて火にかけ、煮えて来たら塩をいれる、というシンプルさ！

３分もかからずに、できちゃう時短スイーツです。
が、その３分の中にコツが凝縮しています。
美味しいコツ、レッスンで受け取ってくださいね。

ヒエは、穀物の中でも、油が多いので、ミルクのようなコクが出ます。
そのコクと、りんごジュースの甘さを、塩で引き出して調和させたのが、
このデザートです。

100%植物性・NO シュガーで、うっとりする世界が楽しめます。
赤ちゃんから、お年寄りまで食べやすい！
つぶつぶスイーツは、シンプルなのに、コクのあるおいしいレシピがいっぱい！

雑穀を取り入れたい初心者さんにもおすすめです！
簡単で美味しく食べて元気になれます。

【レッスンで習えること】
・雑穀ヒエ粉のスイーツの作り方
・つぶつぶスイーツの魅力
・魔法の粉！雑穀ヒエ粉の魅力
・砂糖が辞められない理由

【レッスンの流れ】
１　10分前から受付
２　自己紹介と今日の目的シェア
３　講師デモンストレーション
４　試食タイム
５　感想シェア
・ご希望の方は、材料のお買い物できます。帰ってすぐ作れる！
・お時間のある方は、一緒にお片付けしながら交流タイム。

・時間がのびることがあります。余裕を持ってお越しください。


【持ち物】
筆記用具
手拭きタオル
ワクワクの気持ち

【お子様連れについて】
・お子様の試食が必要な場合は、500円当日現金にていただきます。
（大人の分から取り分ける場合は不要）
・お申し込みの際、備考欄にお子様の人数と年齢、試食（要・不要）かお知らせください。


※アレルギーのある方は事前にお知らせください。

※日程が合わないという方は、リクエストをお受けします。希望の日時を書いて、「この教室に問い合わせる」にお送りください。


※キャンセルポリシー(すべてのつぶつぶ料理教室で共通です)
レッスン日程の変更は１週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
・レッスンの１週間前　30％
・レッスンの3日前　50％
・レッスンの前日以降　100％