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【単発レッスン 神奈川 横浜】足すだけで、あなたの健康度をワンランクUP「未来食7つのキーフードレッスン」②(海藻&梅酢)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
レッスン日時 2024/11/07 (木) 10:30〜12:30
予約締切2024/11/05 (火) 23:59
料金5500円(税込)
定員3名(残り3名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了

テキスト

未来食7つのキーフード

1760円 (税込)

著者:大谷ゆみこ 出版社:メタ・ブレーン
内容:7つのキーフードを使ったカンタンおいしいレシピを足すだけで腸が整い、体が内側から輝き出す!

住 所

神奈川県横浜市泉区中田東

講 師

黒田 昭子

つぶつぶ料理コーチ

未来食の基本!心と体の免疫力を上げる簡単でおいしい日常ごはん②

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このページは、
2. サポートフード「海藻・梅酢」でレパートリーを増やそう  
第2回(単発)のお申し込みページです。
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未来食つぶつぶ7つのキーフード実践!料理レッスンー全3回ー
3回おまとめ申込みで1500円オフ!
第1回から第3回までありますが、どこから受講されてもOKです。
3回すべて受講されて、
7つのキーフードをマスターされるのがおススメです。

《このレッスンで学べること》
2. サポートフード活用1「海藻&梅酢」でレパートリーを増やそう
・ひじきマリネサラダ
  カンタン美味しい蒸し野菜の作り方
・わかめともやしソテー
  糸ワカメの戻し方  
・即席みそ汁

《レッスンのながれ》
・ 開始時間の10分前から受付
・ ご挨拶 材料の説明など
・ 講師によるデモンストレーション
・ 試食タイム
・ 質問&交流・シェアタイム

※ 終了時間が延びることもあります  お時間に余裕を持ってお越しください

《テキスト》
「未来食7つのキーフード」(申し込み時に購入可)

《持ち物》
 筆記用具・エプロン・お手拭き・テキスト

《お子様について》
 お子様の試食が別途必要な場合は、
 備考欄に【試食の必要数】をお知らせください。
 500円/人を当日現金でお支払いください。
 (取り分けの場合は、費用はかかりません)

◆キャンセルポリシー
(全てのつぶつぶ料理教室で共通です。)

レッスン開催日の1週間前(7日前)までは、キャンセル料はかかりません。
 例)レッスンが7/8(月)の場合、7/1(月)まではキャンセル料がかかりません。

レッスン開催日の6日前以降にキャンセルする場合
・6日前〜4日前:キャンセル料30%
・3日前〜2日前:キャンセル料50%
・前日、当日:キャンセル料100%

☆日程が合わないという方は、リクエストお受けします。
 希望の曜日を書いて、「教室情報」ページの下部、
「この教室に問い合わせる」にお気軽にお送りください。
教室名 雑穀と野菜の料理教室 しあわせのごはん
住所 神奈川県横浜市泉区中田東
アクセス 横浜市営地下鉄 中田駅3番または4番出口から3分
駐車場 近隣のコインパーキングをご利用ください。徒歩5分圏内に500円パーキングもあります。