こちらは、
未来食７つのキーフードレッスン③単発受講のお申込みページです。

全3回を通して、あなたの健康度がワンランクアップする
７つのキーフードとその活用法をお伝えします♪

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Lesson③「エゴマ＆菜種油」で簡単なのにパーフェクト！
開催日：3月22日(土)11:00～13:00

・エゴマ → ブロッコリーのエゴマ味噌和えに！
・油味噌うどんorそうめん　知っておくと便利なスーパーフード
その他試食（ 塩スープ、もちキビコーンごはん他）

【参加費】　
5,500円/1回
※こちらは、未来食７つのキーフードレッスン③単発受講のお申込みページです。

レッスンは、講師によるデモンストレーション形式なので

☆いつでもメモが取れる
☆ポイントの見逃しがない
☆レシピの行間をリアルに感じられる

料理が苦手な方も、安心してご参加いただけます♪

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．挨拶・目的シェア
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム


【テキスト】　 『未来食７つのキーフード』（申込み時に購入可）
【持ち物】　　　筆記用具・テキスト・エプロン・お手拭き、ワクワクの気持ち　　　　　
【アレルギーのある方】　この教室に問い合わせるにお問合せお願いします。　　

当日お会いできるのを楽しみにしています♪

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◆キャンセルポリシー
つぶつぶ料理教室の全てのレッスンで、
キャンセルポリシーは以下の通りになります。
レッスン開催日の1週間前(7日前)までにキャンセルされた場合は、レッスン料金を返金いたします。
それ以降はキャンセル料が発生します。
レッスンの 6日前から 　３０％
レッスンの 3日前から　 ５０％
レッスン前日・当日 　　１００％
＊ご予約時点で食材の準備などを行うため、
ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます。