つぶつぶスイーツの中でも、代表的な「つぶプルクリーム」
材料は、ヒエ粉とりんごジュースと、塩の３つ。

ヒエ粉とジュースを合わせて火にかけ、煮えて来たら塩をいれる。
それだけ！
３分もかからずに、できちゃう時短スイーツです。
でも、その中にタイミングの見極めなどコツあります。
はずせないポイントを
直接レッスンで受け取ってくださいね。

ヒエは、穀物の中でも、油が多いので、ミルクのようなコクが出ます。
そのコクと、りんごジュースの甘さを、塩で引き出して調和させたのが、
このデザートです。

100%植物性・NO シュガーで、うっとりする世界が楽しめます。
赤ちゃんから、お年寄りまでも虜に。
つぶつぶスイーツは、シンプルなのに、コクのあるおいしいレシピがいっぱい！

雑穀を取り入れたい初心者さんにも超おススメ。
簡単で美味しく食べて元気になれます。

※つぶプルクリームを習っておくと、ヒエ粉のマヨネーズ、ホワイトソースなども美味しく作れるようになります

【レッスンで学べること】
・ヒエ粉の魅力
・つぶプルクリームの作り方
・滑らかなクリームにするために大切なところ
・つぶつぶって？ミニ講座。（初めての方へ）

【レッスンの流れ】
１　10分前から受付
２　自己紹介と今日の目的シェア
３　ヒエ（粉）の説明
４　講師デモンストレーション　
５　試食タイム
６　片付け
７　感想・ポイントのシェアタイム

【持ち物】　筆記用具・手拭きタオル・エプロン（任意）

【お子様について】
・お子様のご参加の場合は、お申込み画面の備考欄に人数・年齢・試食の有無・食物アレルギーの有無をご記入ください。
・お子様の試食が別途必要な場合は、500円を当日現金でお支払い願います。
　（取り分けの場合は、費用はかかりません）

【交通手段について】
・お車でお越しの場合は、備考欄でお知らせください。

※終了時間が延びる場合がございますので、時間に余裕をもってお越しください。
※会場の詳細につきましては、お申し込み後お知らせいたします。

◆キャンセルポリシー
レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、
キャンセル料はかかりません。
　例）レッスンが7/8（月）の場合
　　　7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。
◆6日前以降
・レッスンの６日前３０％
・レッスンの３日前５０％
・レッスン前日１００％

お気軽にご参加ください。お待ちしております。