かつての西日本では主食だった「うるちアワ」
繊維も鉄分もカルシウムも豊富な雑穀です。

そんなうるちアワが現代風のナゲットになって登場します。
気軽にお家で作れるようになりますよ♡

つい手がのびちゃう！家族にも大人気のおかずです。

雑穀料理のポイントを丁寧にお伝えします♪
体感しにきてくださいね。

４月からレッスンスタート！6月までの期間限定です。

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【参加費】 4.950円　
【テキスト】 こちらでお渡しします。

【時間】 120分
【持ち物】 筆記用具 エプロン 笑顔♪

【このレッスンで学べる事】
♪うるちアワの洗い方
♪塩のはかり方
♪うるちアワはどこまで混ぜたらいい？
♪とろ火って、どのくらいとろ火？
♪楽々できる玉ねぎのみじん切り
♪野菜はどこまで炒める？
♪ナゲット成型
♪美味しい揚げ加減
♪楽しいアレンジ術
♪おいしさがアップする盛り付け方法
♪試食



レッスンはデモンストレーション方式なので
赤ちゃん連れの方や初めてさんも大歓迎！
　

◆持ち物
筆記用具
手ふき用タオル
エプロン

◆お子様連れの方へ
お子様の試食が別途必要な場合は
1000円申し受けます。
お申込み時にお知らせください。
当日現金払いです。


【レッスンの流れ】
１．あいさつ
２．材料説明＆講師の体験談
３．デモンストレーション＆一部実習
４．試食タイム
５．感想シェア


【会場】東京都東村山市秋津町の講師自宅（秋津消防署近く）
　　　（お申込みいただいた方に詳細をお知らせいたします）

※終了時間が延びることがあります。余裕をもってお越しください。
※食物アレルギーがある方は、申込画面の備考欄にてお知らせください。


＜キャンセルポリシー＞
◆レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、
キャンセル料はかかりません。
　例）レッスンが7/8（月）の場合
　　　7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。
◆6日前以降
　6日前〜4日前：キャンセル料30％
　3日前、2日前：キャンセル料50％
　前日、当日：キャンセル料100％
＊全てのつぶつぶ料理教室で共通です。


お会いできることを楽しみにしています。

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