チキンでも、大豆でもない！
雑穀うるちあわを使ったナゲットがおいしいんです！


タンパク質や鉄分などの栄養が豊富で、
甘みと旨みが強いうるちあわ。


子どもたちも大人も大好きで、
おかず、おやつ、おつまみ、
いつでも人気のメニューです。


冷めてもおいしいので、
作り置きもできから、お弁当にもぴったり。


うるちあわナゲットを
もっと手軽に楽しんでいただきたくて、
本レッスンではお手軽バージョンを
お伝えします。


初めての方はもちろん、
これまでの「うるちアワナゲット」を
作ったことがある方も、
ぜひ！


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【参加費】 4.950円　
【テキスト】 こちらでお渡しします。

【時間】 120分
【持ち物】 筆記用具、エプロン、笑顔♪

【お子様について】　未就園のお子さんの試食
　　　　　　　　　　1000円を当日現金にていただきます。
　　　　
【このレッスンで学べる事】
♪うるちアワの洗い方
♪うるちアワの炊き方
♪とろ火での炊き方
♪玉ねぎのみじん切り
♪野菜の炒め加減
♪ナゲット成型
♪美味しい揚げ加減
♪試食

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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）

レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％