手軽に始めるヘルシーライフ！
栄養たっぷりの 「ヒエ」「もちキビ」「まる麦」 の3種の雑穀と、
カラフルな野菜をたっぷり使った キューブベジスープ のレッスンです。

雑穀をもっと身近に、美味しく！
「雑穀って扱いが難しそう…」と思っていませんか？
このレッスンでは、雑穀を手軽に使いながら 旨味とコクを引き出すコツ を学べます！

食感が楽しい！カラフルでリッチな味わい
ゴロゴロ野菜をキューブ状にカットすることで、食感も楽しく、見た目も華やかに♡
見ているだけでワクワクするようなスープ を一緒に作りましょう！

【こんな方におすすめ！】
・栄養バランスの良い食事を手軽に作りたい
・雑穀を日常に取り入れたいけど、使い方が分からない
・シンプルな材料で、美味しいスープを作りたい
・ヴィーガン料理に興味がある＆レパートリーを増やしたい

【レッスンの流れ 】
♪本日のメニューと材料の説明
♪キューブベジスープの作り方デモンストレーション
・雑穀の下準備と美味しく仕上げるポイント
・火加減の調整＆旨味を引き出すコツ
・シンプル調味料でリッチな味わいに！
♪試食タイム （スープ＋ミニおにぎり、味噌和え、漬物）

雑穀初心者さんも大歓迎！
この機会に、ヘルシー＆美味しいCUBE VEGEスープ を一緒に作りませんか？✨

心も体も満たされるヴィーガンスープの魅力を、一緒に楽しみましょう！

定員になり次第締め切りとなりますので、ご予約はお早めに♪

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＊終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください。
＊猫が１匹います。猫アレルギー等、ご心配な方は事前にご相談下さい。

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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％