レシピ本に載っているものを、
鍋で炊けるようにバージョンアップしました♪

鍋だと25分で炊けて時短になり、
味もとっても美味しい！

材料は、白米・もちキビ・旬のとうもろこし・塩・水だけ。
あとは鍋にぜーんぶ入れて、火にかけるだけ。


ひと鍋で簡単に炊けるから、
これからの季節、
アウトドアでも大活躍すること間違いなしです♪

これをマスターしておけば、災害時でも安心。
卓上コンロと鍋があれば簡単に炊けます。


旬のとうもろこしで栄養もパワーもたっぷり
とうもろこしの甘さと、もちキビのプチプチ食感がたまらない！
雑穀入りだから、栄養価もぐんとアップ。
夏バテしやすい季節に、しっかり元気をチャージできます。


夏だからこそ、毎日飲みたいお味噌汁を簡単に！
手軽に作れる、インスタント味噌汁の作り方もご紹介します。

ご飯と、味噌汁、の基本を整えて、
夏を元気に楽しもう！

こんな人におすすめ
* 夏休みのごはん支度に困っているママ
* 子どもが喜ぶごはんレパートリーを増やしたい方
* 災害時やアウトドアでも使えるレシピを知りたい方
* 雑穀ごはんをもっと日常に取り入れたい方

レッスンでは、 鍋で炊くコツや、
おすすめのアレンジ方法もたっぷりお伝えしますよ♪
「炊いておけば安心」
この夏、あなたのキッチンに小さな安心をくれる、そんなごはんです。

デモンストレーション式のレッスンなので、初めての方や、
料理が苦手な方も安心してご参加いただけます。

☆「教室情報」ページから教室を「♡お気に入り登録」して
「メルマガを受け取る」にチェックしていただくと、
最新情報やお役立ち情報をお届けします。


〜〜〜〜＊〜〜〜〜＊〜〜〜〜＊〜〜〜〜
【参加費】 3,300円
【テキスト】 こちらでお渡しします。
【時間】 120分
【持ち物】 筆記用具 エプロン
【お子様について】 お子様の試食が別途必要な場合は
1000円申し受けます。
お申込み時にお知らせください。
当日現金払いです。
【このレッスンで学べる事】
♪美味しいご飯が炊ける白米の洗い方
♪もちキビの洗い方
♪もちキビの水の切り方
♪塩のはかり方
♪鍋だきの火加減は？
♪炊けた後にやることは？
♪簡単味噌汁をより美味しく作る方法
♪楽しいアレンジ術
♪おいしさがアップする盛り付け方法
♪試食



・・・＊・・・＊・・・＊・・・

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）

初回レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。

　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％

当日お会いできることを楽しみにしています！