あなたの“食の気づき”が始まる場所へ、ようこそ！坪野正子です。

今回、東京からリアルタイムで配信の「未来食入門講座」を
大阪・枚方のサテライト会場で,みなさんと一緒に楽しみながら受講できます(^^♪

～未来食入門講座の流れ～
１．開始時間の10分前から受付
２．未来食創始者大谷ゆみこ動画レクチャー６０分
３．体験談
４．未来食の学び
５．つぶつぶ料理の試食
６．質問タイム

＊11:00～12:30　入門講座視聴
＊12:30～13:00　試食タイム

～未来食入門講座でわかること～
あなたの食の悩みが納得、安心に変わる理論とおいしさ体感
食といのちのバランスシートで、体のしくみにあった食べ方の基本を知る
体にいい食べ物の選び方、判断基準を知る
恐れは免疫力を下げる？我慢や制限ではない食生活とは？
講師の体感ストーリーを聞ける

食べる意味を学びながら、体が軽くなる感覚を体感を
“こんなことでいいの？”と驚きながら、体も心もほっこり元気になる未来を想像してみませんか？

※お願い※
11時から配信が始まりますので
10時45分にはお越しくださいますようよろしくお願いします。

*持ち物*
筆記用具・好奇心
「筆記用具と好奇心を持って、みなさんと一緒に食の気づきを体験しましょう！」

※こちらもお読みください※
この講座は未来食セミナーScene1~3（合計５日間）で
お伝えしている内容の中から一部を公開するものです。

料理レシピや料理法を伝えるものではありません。
料理の作り方に関する内容は含まれておりませんので、
料理を習いたい方は、他のレッスンを選択してください。

◆キャンセルポリシー◆
初回レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。
　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％
＊全てのつぶつぶ料理教室で共通です。
＊ご予約時点で食材の準備などを行うため、ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます。