ほっこり、体にしみわたるポカポカ体が温まる雑穀スープ。毎日のおいしい＆ヘルシーな習慣。離乳食にもなるスープ

初めての方に、日常に取り入れやすい雑穀スープをお伝えします。

＊食いしん坊で、おいしく食べても、イキイキ元気に生きたい方
＊大人も赤ちゃんも一緒に食べられるスープを習いたい方
＊体が温まる雑穀のスープを体験してみたい方
＊忙しいけど、簡単な雑穀料理で、疲れにくいカラダを手に入れたい方
＊どんどん雑穀料理を楽しみたい方
そんなあなたに最適なレッスンです♪

野菜と雑穀と、塩と水。

使うのは、
とてもシンプルな材料だけ。

野菜と雑穀と、塩と水を鍋に入れて、
火にかけて、しばらく待つ。

味付けでおいしくしているのではなく、
おいしさが生まれる条件を、
ひとつずつ整えていく。

そんなスープです♪

このスープは、
特別な調味料や食材を足して
作るおいしさではありません。

・ちょうどいい塩加減
・素材の甘みが引き出される火加減
・煮すぎない、煮足りないでもない時間

そうした条件がそろったとき、
なんともいえない、
細胞が喜ぶようなおいしさが生まれます。

このレッスンで大切にしていること

・栄養素やバランスを考えなくて大丈夫です
・覚えようとしなくて大丈夫です
・感じたことを、そのまま受け取ってください

はじめての方ばかりが集まる時間なので、
リラックスしてご参加ください。

体験レッスンのお得があります。

お得①
つぶつぶスープの無料レシピ付き。

お得②
雑穀おかずの試食付き
スープ以外に、おいしい雑穀ごはん、つぶつぶおかずの試食もできます♪

レッスンでは、「つぶつぶって何？」のミニ講義、おいしい簡単な雑穀スープの作り方をお伝えします。


【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．料理・使用する雑穀の説明
３．講師による料理デモンストレーション
４．試食タイム
５．質問＆交流タイム
つぶつぶ料理教室のセミナーや継続レッスンのご案内をさせていただきます。

【持ち物】
筆記用具、手拭きタオル


＊お子様の試食が必要な場合は、1000円です。
必要な場合は、レッスンお申し込み時に、コメント欄にお願いします。
＊小さいお子さん連れの場合、預けてこられる方が集中できますが、おんぶで受講していただくこともできます。

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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）

初回レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが５/14（木）の場合、５/7（日）まではキャンセル料がかかりません。

　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％

レシピについて

体験レッスンでは、
その日に作った
季節の雑穀スープのレシピをお渡しします。

おいしさが生まれる方程式に沿ったレシピなので、
あれこれ考えず、
そのまま作ればおいしくできます。

使う調味料がシンプルだからこそ、
味の違いも、そのまま感じられます。

こんな声をいただいています！

・まさか、塩だけでこんなに美味しいなんてびっくり！
・一杯で、思った以上に満たされた

・食べたあと、
本科レッスンへ
進むかどうかは、
この体験のあとで決めてください。

スープ体験レッスンは、
全国各地のつぶつぶ料理教室で開催しています。

6月もスープ体験レッスンを開催します。
7月からは、本科レッスンが始まります。

よろしくお願い致します。