毎日のごはんがラクになる♪ 本科レッスン〈Ⅰ〉
つぶつぶ雑穀おかずコース

「夕方のごはん作りがしんどい…」
そんな毎日から抜け出して、

✔ 何を作ってもちゃんとおいしい
✔ 献立に迷わない
✔ 家族がよろこぶ

そんな“安心して作れるごはん”を身につけませんか？

はじめての方でも大丈夫。
雑穀の基本から、シンプルでおいしい料理のコツを丁寧にお伝えします。

何月からでもスタートできます♪


◆レッスン日程（各コース月1回／150分）

●火曜コース
・6月16日（火）
・7月7日（火）
・8月4日（火）

●土曜コース
・6月13日（土）
・7月11日（土）
・8月8日（土）

同じ内容なので通いやすい曜日をお選びください
※各回定員あり



◆メニュー

・6月：ヒエのフィッシュ風フライ
・7月：アマランサスタラモサラダ／海鮮丼
・8月：粒ソバとジャガイモのカレー炒め／タイ風サラダ

「え、これお肉じゃないの？」と驚かれる満足感
　子どももよろこぶ人気メニューです



◆受講料

3ヶ月コース：26,400円（税込）



◆こんな方におすすめ

✔ ごはん作りがしんどい
✔ 献立を考えるのが苦手
✔ 無添加でおいしく作りたい
✔ 家族に安心なごはんを食べさせたい
✔ 料理に自信を持ちたい


◆レッスンで学べること

✔ 雑穀をおいしく炊く方法
✔ 炊いた雑穀の活用法
✔ シンプルな調味料で味を決めるコツ
✔ 火加減・タイミングの見極め方
✔ 野菜の切り方と食感の出し方
✔ 海藻・乾物の扱い方
✔ 揚げ物のコツと油の扱い方

「レシピ通りなのにおいしくならない」がなくなります


◆レッスン形式

デモンストレーション形式＋試食つき
初めてでも安心して学べます♪


◆受講資格

どなたでもご参加いただけます


◆本科レッスン詳細はこちら

https://tubutubu-cooking.jp/pages/testhonka⁠


◆キャンセルポリシー

（全教室共通）
・6日前〜4日前：30％
・3日前〜2日前：50％
・前日・当日：100％