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♪うたっこ

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【つぶつぶ料理体験レッスン】

つぶつぶ料理をまるごと味わう時間
雑穀スープのデモンストレーション、
雑穀ごはんやおかずを1品ずつゆっくりと
見て、聞いて、食べて、感じることが
できます♪お気軽にお問い合わせ下さい。
時間:90-120分 料金:3300円


【本科レッスン1】

雑穀を暮らしに迎え入れる1年コース

雑穀の扱い方や調理法はもちろん
揚げ物の基本や食材の扱い方など
一生ものの技が楽しく習得できます。

料理は苦手!これから覚えたい!
暮らしを丁寧にしていきたい方はもちろん、
お料理が得意な方、経験者さんも驚きの
シンプルなのにおいしくなる料理、
からだにも心にも環境にもやさしい
一生ものの食の技と知恵に出会えます。

赤ちゃんから大人まで一緒に楽しめる未来食
食を信頼し、からだを信頼し、自分を信頼できる
そんな自分の変化を楽しめる場でもあります。

日程はこちら↓ 振替OK♪
(火)クラス:2026年11/17.12/15.2027年1/12.2/16.3/2
(土)クラス:2026年11/21.12/12.年1/23.2/20.3/6

【秋のスイーツフェスタ開催します】
ノンシュガー植物性100%なのに
あまくておいしい心も体も喜ぶ時間を♪

10/19(月)10:30-12:00
10/19(月)13:30-15:00
10/25(日)15:00-16:30

◎詳細は各レッスンページよりご覧ください♪

【SNS等のご案内】

⭐︎未来食つぶつぶ公式ブログ
過去の私の体験談が載っています。
⭐︎note 『♪うたっこ』ブログ
その時々の想いや自然との関わり等
自由気ままに綴っています。

【屋号"♪うたっこ"について】
うたうことが好き&
"うた"はメロディーをもつ歌だけではなく、
文章も、絵も、日常の所作も、舞も、料理も……
"私の中の見えないエネルギーすべて"のこと。
一人ひとりが響き合う心地よい場を作りたい
という想いを込めて。



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主催 [つぶつぶ料理コーチ] 島田由佳
教室名 ♪うたっこ
住所 秋田県潟上市天王
アクセス JR男鹿線 秋田駅から電車で30分 二田駅降車より徒歩8分
JR奥羽本線 追分駅でJR男鹿線に乗り換え二田駅降車より徒歩8分
天王グリーンランドより車で8分
駐車場 2-3台あり(事前にお知らせください)

講師紹介

島田由佳

かんたんシンプルおいしい未来食

おいしさと嬉しさを
だれでもいつからでも
創り出せる

食から、人生を楽しむ自分、
日々へと変われる

外側の情報や機関に頼らず
自分で判断できるようになる

未来食に出会って
いろんな素敵なことを
身をもって体感しました♪

本当は自分らしく前向きに
楽しく生きていきたい♪
おいしいもの大好き♪
なんか気になる♪ なんでもOK

木の家具のぬくもりある
明るくリラックスできる
空間をつくってお待ちしております。




認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 2024年年末 未来食セミナーScene1
2025年4月 天女セミナーScene1 ・2
2025年4月〜 和語塾ヒ受講
2025年5月 未来食セミナーScene2
2025年6月 未来食セミナーScene3
2025年9月 つぶつぶ料理コーチ養成講座
2025年12月 つぶつぶ料理コーチ認定
日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー