料理教室みたいに「作る」を想像していましたが、先生が作るところをしっかり見て、ポイントを押さえる！感じの講座でした。家に帰ってからポイントを押さえて復習できるようにと、配慮されていました。先生が作ってくれたメニューを食べることもできて元氣になれました！
ゆみこ先生の本を見て自己流で作るのは、ほんとにこれでいいのかな〜？と不安がありましたが、やっぱり実際に見て、食べて、納得して、自分のものにするのが近道！と思いました。

ひえキャラメルは作り方もとっても簡単で日々の生活に取り入れやすいなぁと思います。
家でも作ってみます！
ありがとうございました。

もちきびナゲットナゲット美味しかった！ニンジンと梅酢のソースでもりもり食べました。
今では雑穀と言われていますが、それぞれの穀物のよいところを取り入れていきたいです。

とても美味しい！
雑穀ランチをいただきました！！
健康と食に対する考え方に、身体がワクワクしました。
楽しそうに、手際よく美味しいランチを作ってくださった先生に、尊敬と感謝です。
貴重なお時間、ありがとうございましたm(__)m

娘と甘酒アイスキャンディーに
参加しました。
雑穀について知ることが出来て
とても楽しかったです。
娘とおうちでハチミツレモン、いちご、
抹茶、みかんで作ってみました。
とても美味しく出来ました♪
ありがとうございました。

雑穀のお菓子（キャラメル）をはじめて食べました。親子で参加しましたが、私も娘も美味しくて止まりませんでした。
既製品だと「美味しいものは体に悪い添加物や油、砂糖、塩分がいっぱい」と思っていて食べれなかったり、食べても罪悪感と体調不良に悩まされていました。
でもこれなら、食べるほど身体にいいし嬉しいこと一杯ですね！
教えてくださった講師のみーちゃんも優しく楽しく、雰囲気も最高でした。スイーツ作りにまた行きたいです。

家族3人で雑穀スープ体験に参加しました。作り方はもう簡単。手間がかからず、それでいて身体中に染み渡る、優しくて美味しい味。また、雑穀のごはんともちキビポテトのおかずも美味しくて、これは身体も心も元気になる！と確信しました。友人と一緒でもいいですが、ぜひ、家族やこれから家庭を持とうとするカップルでの参加をおすすめします。事前に問い合わせすれば、平日開催も対応していただけるようです。

念願のモチアワドーナツの料理教室に参加できて嬉しかったです。
あげたてのモチアワドーナツも美味しかったし、時間を置いてから食べたモチアワドーナツも美味しかったです。
ご一緒した方とも楽しい時間を過ごせて嬉しかったです。
また参加すること楽しみにしてます♡