【このレッスンで学べること】
・高キビをふっくらモチモチおいしく炊くコツ＆炊いた高キビの保存法
・高キビキーマカレーおいしく作るコツ
・高キビキーマカレーのおいしい保存法
・ゴボウのアクを旨味に変える炒め方
・夏を乗り切る！賢い梅酢の活用法
・トマトとゴボウ・高きびのサラダの美味しい作り
【レッスンの流れ】
①自己紹介・今日の目的シェアなど
②デモンストレーション＆実習
③試食＆シェアタイム

【持ち物】
筆記用具・エプロン・手拭きタオル

【お申込みの際のお願い】
※交通手段（電車または、自動車）を備考欄にご記入 の上、お申込みください。