通常価格では４,０００円のところ、

サイトからのお申込に限り５００円オフの【３,５００円】

　

ー４．５月スペシャルレッスン特典ー
❤️つぶつぶ料理の試食付き
❤️レシピが掲載されている機関紙
　「ジャパンズビーガンつぶつぶ」無料プレゼント！


【雑穀ラギ粉について】
食物繊維たっぷりなアルカリ性で消化吸収が良い食材のラギ粉。
インドでは、国家プロジェクトとして、離乳食や子どもの
栄養補助食としての研究や活用が進んでいます。


レッスンでは、ラギ粉についてや食べ方なども紹介します。
ごはんに合うおかずや、スイーツにもなるラギ粉。
活用して、ラギ粉が身近なものに♡
お楽しみに♪

★ラギ粉は教室で販売しています

＊レッスンで学べること＊
・雑穀をつかったビーガン料理について
・雑穀ラギ粉について
・野菜の切り方、炒め方
・まるでお肉のようなコクうま！なめらかなパテにするコツ
・雑穀粉の活用レシピ


＊こんなひとにおすすめ＊
・つぶつぶ料理教室はじめてさん
・ヴィーガン料理や雑穀料理に興味がある方、作ってみたい方
・体にいい料理のレパートリーを増やしたい方
・雑穀でパテを作ってみたい方
・雑穀粉の活用術を知りたい方


【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．自己紹介、ハッピーシェア
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム


【持ち物】
筆記用具・エプロン・お手拭き

＊お子様の試食が別途必要な場合は、事前にお知らせいただき、
　1000円/人を当日現金でお支払いください。
　（取り分けの場合は、費用はかかりません）

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＊終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください。

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％