気軽に遊びに行ける
つぶつぶ料理教室オープンデーを開催します。

毎月２２日（ビーガンごはんの日）にちなんで、
未来食つぶつぶの試食やご紹介、雑穀などのお買い物ができます♪

１月のテーマはヒエ！！
冷え症にお悩みの方、大歓迎。
雑穀ヒエは体を温める効果が強いんですよ♪

その昔、東日本の主食だったというヒエを使って、おかずもミニスイーツもお出しします。

【こんな方におすすめ】
まずは食べてみたい方！
最近つぶつぶを知った方！
つぶつぶ料理教室に参加されたことがない方！
ご興味のある方、どなたでも！

お気軽にご参加ください。
すでに実践している方も、どうぞ♪
料理レッスンではありませんのでご了承ください。

【当日の試食メニュー】
ヒエを使ったおかず（毎月変わるよ～）
汁物
その他野菜のおかず
漬物
雑穀ご飯

食後には、ヒエを使ったノンシュガーミニスイーツとお茶をお出しします。

【当日の流れ】
10:20受付開始
10:30スタート
　　 未来食つぶつぶの簡単な紹介（動画）、講師の自己紹介
11:00すぎ～試食
　　　レシピ本閲覧自由、レシピ本や雑穀の購入、質問などお受けします
12:30終了

【持ち物】
筆記用具

【ビーガンごはんの日について】
コチラへ


【つぶつぶ料理教室開催方針】
コチラへ


【予約手順】
初めての方は、つぶつぶ料理教室サイトへユーザー登録の上、
こちらのレッスンページからご予約をお願いします。

手順詳細はこちら


【お子様連れ、アレルギー】
下記に該当する場合は、申し込み画面の備考欄にご記入ください。
・アレルギー
・一緒に参加するお子様の人数、年齢、試食の有無
お子様の試食は800円/1名を当日現金にて頂戴します。取り分けの場合は無料です。


【会場】東京都東村山市秋津町の講師自宅
　　　（お申込みいただいた方に詳細をお知らせいたします）
　　　　西武池袋線「秋津駅」から徒歩16分
　　　　JR武蔵野線「新秋津駅」から徒歩12分

お会いできることを心待ちにしています♪

【キャンセルポリシー】
（つぶつぶ料理教室すべてのレッスンで共通です）
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％
＊ご予約時点で食材の準備などを行うため、ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます。

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