つぶつぶ料理はじめの一歩♪
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おいしいつぶつぶ雑穀ヴィーガンランチやスイーツを楽しみながら、一番シンプルな雑穀ヴィーガン料理の作り方が習える
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初めての方向けの体験レッスンです。
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講師によるデモンストレーション形式でレッスンするので、エプロン不要、お子さん連れもOKです。
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ヴィーガン料理といっても、横文字のなじみのない食材や面倒な下ごしらえなどは一切不要！
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日本に伝統的にある食材を使った、シンプルな料理術で、理屈抜きでおいしい！健康的でかつ環境にもやさしい食卓を実現します♪
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「日本生まれのヴィーガン料理・未来食つぶつぶって何？」ミニレクチャーつき♪
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こんな方におすすめ！
☑ヴィーガン食に興味がある
☑雑穀料理に興味がある
☑健康的な食に興味がある
☑料理が苦手
☑ほんとうの美味しさと出会いたい
☑子どもの離乳食や食事に悩んでいる
☑健康や食に不安や悩みを抱えている
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初めの一歩はこちらからどうぞ！
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参加費：通常価格3,500円のところ、こちらのサイトからの申し込みで3000円 （500円off）

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．ご挨拶、つぶつぶヒストリーご説明
３．料理デモンストレーション
４．つぶつぶってなに？お話タイム
５．試食ランチ
６．質問＆交流タイム


【持ち物】
筆記用具

＊お子様連れでのご参加もできます。
＊お子様の試食が必要な場合は1,000円いただきます。お申込時にコメント欄にご記入ください。