６月４日は虫歯予防デー！
歯医者さんもおススメ♪

雑穀の栄養満点で砂糖ゼロのポケットおやつ
「米あめを使って手作り♡ヒエ粉のキャラメル」と
緑友食堂でも定番の「もちきびポテト」の作り方とそのアレンジ法を学べます。

時間：180分

参加費：8000円
ランチ付8500円のところ、サイトからのお申し込みで8000円になります。
　
ーレッスン特典ー
❤️レシピが掲載されている機関誌「ジャパンズビーガンつぶつぶ」を無料プレゼント！

６月４日は、虫歯予防デー。
砂糖を使わないつぶつぶ雑穀ミラクルスイーツは、
虫歯の予防にも一役買っています。

甘いものを食べて、お砂糖がやめられて、虫歯の心配が減るなんて、
とっても嬉しいつぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ！

こんな方におすすめ♪

＊虫歯にならないスイーツを知りたい方
＊お子様に安心して食べさせられるおやつを作りたい方
＊お砂糖を使わないキャラメルを作りたい方
＊雑穀でスイーツを作ってみたい方
＊米飴の扱い方を知りたい方
＊雑穀おかずの作り方
＊雑穀について知りたい方
＊美味しくなる野菜の切り方を知りたい方

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．挨拶、雑穀の簡単な説明
３．ヒエ粉のキャラメルデモンストレーション
４, 雑穀おかずの作り方のデモンストレーション
５, 試食
６．質疑応答、ご希望の方は雑穀や書籍のお買い物など
　ランチが必要なお子様はキャラメルの試食とは別に800円にて承ります。

【持ち物】
筆記用具

※お子様連れでのご参加もできます。申込画面の備考欄にお子様の人数、年齢をご記入ください。
※お子様の試食が必要な場合は当日現金にて８００円いただきます。
※レッスン後は、雑穀や関連書籍を購入することもできます。

ご質問や不安な点は、「この教室へ問い合わせる」ボタンからお気軽に送ってくださいね。


◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。
　それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％

当日お会いできることを楽しみにしています！！