健康で快適な人生を送りたい!食情報に振り回されたくない!そんな方は、つぶつぶ料理から一歩進んで「未来食」を学んでみませんか?あらゆる食の悩みや迷いの答えを解決する、合計5日間・計40時間で学ぶ「未来食セミナー」のエッセンスを、たった90分でお伝えします。未来食創始者・大谷ゆみこの動画レクチャーと特別講師宮川昌代さんの体験談、そして美味しいつぶつぶ料理の試食と充実の講座内容です。