季節は秋といっても、まだまだ暑い日が続きます。
冷たいスイーツが食べたい！
でも、体は冷やしたくない‥
砂糖や乳製品たっぷりは嫌…
かといって、大変なものは作りたくない！

そんな贅沢な望みを叶えられるのが、
つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツの魅力♪

今回習えるのは、つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツの中でも大人気の
雑穀ヒエ粉で作る、パンナコッタ！

レッスンに参加された方には、「ジャパンズビーガンつぶつぶ2023秋冬号」をプレゼント！

お砂糖も小麦粉も乳製品もゼラチンも使わずに、
つるりん！とした食感と、さわやかな甘さが楽しめます。

甘さの秘密は、
自家製の雑穀甘酒と、少しの自然海塩。

もちろん、雑穀のヒエの粉を使うので、
食物繊維＆微量栄養素もたっぷり！

美味しい！と楽しんでいるだけで、
体が温まるスイーツです♪

だから、たくさん食べても、罪悪感ゼロ。
しかも、お鍋ひとつで作ることができます♪

さらに！ソースもお鍋ひとつで、あっという間にできちゃいます。

そして、トッピングも自由自在♪

やっぱり難しそう？
いえいえ、びっくりするほど簡単です。

レッスンに参加して目の前で見れば、
「本当にあっという間で、私にもできそう！」
と実感できますよ♪

さらに！今回は季刊誌表紙メニューが習えるスペシャルレッスンなので
特別レシピ付きレッスンになります。

テキストを購入することなくレッスンに参加いただけます。

このチャンスをお見逃しなく。

つぶつぶ料理が初心者の方も大歓迎！
もちろん、実践者の方もお待ちしております♪

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム

【持ち物】
筆記用具・テキスト・エプロン・お手拭き

＊お子様の試食が別途必要な場合は、事前にお知らせいただき、
　1000円/人を当日現金でお支払いください。
　（取り分けの場合は、費用はかかりません）

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％

お会いできるのを楽しみにしています。