【弘前市取上「北の魔女の家」で開催】

そろそろ食を見直した方が良いと思うけど、何から始めれば良いか分からない方へ
子どもに安心のおやつを食べさせてあげたい方へ
ノンシュガーで体に優しいスイーツを食べてみたい方へ


こんにちは！
青森県弘前市の髙杉多希です。

はじめての雑穀甘酒スイーツ体験レッスン【ミニ講座付き】は、

つぶつぶ料理教室に初めて参加する方限定の、
お砂糖を使わない、オール植物性の雑穀スイーツの、
美味しさを体感していただくレッスンです。

見て食べるだけのデモンストレーション形式。
ですから、お子さま連れOK！料理が苦手な方も安心です♪

また、講師が用意した雑穀スイーツを食べながら、
甘酒の仕込み方や食べ方、効果など、
つぶつぶ雑穀スイーツの基本、
また料理教室についても知ることができます。

美肌やダイエットにも効果的♪
お子さんのおやつにも最適なつぶつぶ雑穀スイーツ生活、始めましょう♪


※他のレッスンに参加したことはあるけど、
まだスイーツレッスンに参加したことがない！
という方も参加ＯＫです♪
私は大丈夫かな？と思ったら、お問合せ下さいね＾＾

※他の体験レッスンや未来食入門講座にご参加の方も、ご参加いただけます。
また、こちらのレッスンに参加後に、他の体験レッスンにもご参加OKです♪


【このレッスンで分かること】
＊雑穀甘酒スムージーの作り方
＊つぶつぶ甘酒スイーツの美味しさを体感！
＊「つぶつぶってなぁに？」ミニ講座
＊雑穀の栄養や効果
＊つぶつぶ料理教室へ参加する流れ


【試食メニュー】
＊雑穀甘酒スイーツを使ったスイーツ３種


【体験レッスン参加費】
　３,８５０円 →　webからのお申込の方は
　　　　　　　　　　　　　　３,３００円

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム
６．質問＆交流＆お買い物タイム

※料理教室の詳しいご案内もあります。
※質問などで時間が長引くことがあります。


【持ち物】
筆記用具
※レッスンは講師によるデモンストレーション形式です。


【以下、お申し込みの際にお知らせください。】
＊アレルギーの有無
＊お子様連れの方は、お子様のお名前・月齢をお知らせください。
＊お子様の試食が必要な場合は１人500円で受け付けております。


◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％