こんにちは！

雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です♪

サイトをご覧くださり、ありがとうございます♪

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小学生からの健康オタクだった私が、
色んな食を独学で学ぶ中で、
「これは！」と思ったのが、

「未来食つぶつぶ」でした。


どの視点から見ても矛盾の無い理論。

美味しいと食べてるだけで、
いつの間にか体の不調が消えていく。

サプリや健康食品も要らない。

健康への不安もなくなる。

シンプルな材料だから、
買い物も迷いなく、回数が激減。


何より、毎日美味しいご飯を、
我慢せずに食べられる幸せ！


我慢ありきの食では手に入らない、
気持ちの余裕が手に入ります。


もちろん、今まで知らなかった、
雑穀や野菜の特徴を知ったり、

料理のコツやタイミングなど、
現代食では知りえないポイントがあります。


料理教室では、
毎日の実践が楽に出来るように、

今さら聞けない料理の基本、
私が蓄えてきた知識、
東京で学んできた雑穀料理のコツ、

そして、
つぶつぶ料理を日々作る中で発見した、

さらに美味しく作る方法や、
献立の立て方など、

惜しみなくお伝えします。


料理が苦手な人、
健康に不安がある人、
毎日の献立を考えるのが嫌な人、

そんなあなたの悩みを解決して、

料理が美味しく作れるようになる。
健康について悩まなくなる。
軽々とご飯支度が出来るようになる。

そんな明るい未来を、
一緒に作っていきましょう！




【受講の流れ】

まずは、無料の「ユーザー登録」をして、
「お気に入り登録」をお願いします。
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受講したいレッスンがあったら、
「予約する」をクリック。

案内に従って、入力してください。

「お申し込み内容確認のお知らせ」
がメールで届いたら、
ご予約完了です。

その後、私からも案内がありますので、
ゆっくりとお待ちくださいね♪

なお、テキストご注文の場合は、
レッスン当日にお渡しいたします。



【初めての方へ】

雑穀の基本を習って、家族が喜ぶ唐揚げを作ろう！【レシピ付体験レッスン】
6/30（日）10：00～12：30
7/1（月）10：00～12：30

詳細はコチラ↓↓↓
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/48?topic_id=&start_date=&query=%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E4%BB%98&option=


【Q&A】

Q.子供連れは大丈夫ですか？
A.はい！OKです！

お連れになるお子さんの月齢と性別、
アレルギーなどがある場合はそのアレルゲン、
お子さんのランチを追加でご注文の場合はその旨を、
備考に記入してご予約くださいね♪


Q.料理が苦手ですが大丈夫ですか？
A.はい！大丈夫です！

レッスンは、デモンストレーション形式なので、
生徒さんは基本的に「しっかり見て覚える」形です。
言い方を変えると、「見て食べるだけ」です（笑）。
安心して、しっかり目に焼き付けてくださいね！

最後の片づけは、生徒さんと一緒に行うので、
水や油でお洋服が汚れないように、
エプロンとお手拭きをご持参くださいね♪

その他、気になることがあれば、
お気軽にお問い合わせくださいませ♪


ここまでお読みくださって、ありがとうございます！

あなたにお会い出来ることを楽しみにおります。


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