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【体験レッスン】簡単つぶつぶ雑穀スープレッスン&未来食つぶつぶ試食ランチ♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 男性歓迎
レッスン日時 2024/02/15 (木) 10:30〜12:30
予約締切2024/02/13 (火) 23:59
料金3300円(税込)
定員3名(残り3名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了

テキスト

体験レッスン・レシピ

0円 (税込)

<初回参加者限定レッスンテキスト>
非売品

雑 穀

ヒエ

講 師

斉藤 志穂

つぶつぶ料理コーチ

【体験レッスン】まずは簡単美味しい雑穀スープから☆つぶつぶ雑穀料理をはじめてみよう!

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雑穀料理を手軽に始めるなら、
材料を切って煮込むだけの簡単スープからが断然オススメ!!

今回は、体をポカポカ温める雑穀「ヒエ」を使った
キャベツとヒエのつぶつぶスープを作ります。

あまりにもシンプルな材料&シンプル調理なのに
大人も子供も止まらなくなる美味しさ♡
おかわり必至! ( ´▽`)ノ

体調を崩した時の食事としてもすごく良いですよ。
ヒエの優しいとろみとミルキーな味が心身を満たして、
体に負担なく元気回復をサポートします♪

試食では五穀入りご飯&つぶつぶ流おかずもご用意。
未来食つぶつぶの美味しさをぜひご堪能下さい☆


【料金】
 通常¥3,850(税込) → ¥3,300(税込) !


【レッスン内容】
 ★ミニ講座①つぶつぶってなぁに?
 ★キャベツとヒエのつぶつぶスープの作り方
 (デモンストレーション形式。ヒエの扱い方、
  火加減の調整など、ポイントをお伝えします)
 ★ミニ講座②未来食つぶつぶの効果について
 ★試食time♪
 ★つぶつぶ料理教室のカリキュラムのご紹介&ご質問time


【持ち物】
 筆記用具

 ❇︎ 教室にて雑穀等の販売も行っているので、
  購入を検討されている方は現金とお買い物袋のご用意を
  お願いいたします


♡♡お子様連れご希望の方♡♡
 以下について、お申し込み時の「備考欄」にご記入ください↓↓
 ・お子様の人数&年齢
 ・お子様分の試食の希望について
  試食ありの場合 → ①幼児¥700/人 ②小学生¥1,000/人

 ❇︎お子様分の代金は当日現金にて頂戴いたします

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教室名 からだ目覚める☆未来食キッチン つぶまる
住所 兵庫県明石市
アクセス 教室は開始時刻15分前より開場しています。

☆JR「朝霧」駅より徒歩10分
☆山陽「大蔵谷」駅より徒歩15分
☆近くのバス停→「大蔵谷清水」「朝霧1丁目」どちらからも徒歩7〜8分程度

お申し込み後、駅からの道順など詳細をご案内いたします。

坂道や階段のある住宅街になります。
徒歩でのお越しが困難な方は車で送迎しますので、お申し込み時にご相談ください。
駐車場 無(徒歩5分圏内にコインパーキング有り)