今さら聞けない日常ご飯2 サポートフード活用1「海藻と梅酢」でレパートリーを増やそう
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
レッスン日時
2024/03/07 (木) 10:00〜12:00
予約締切2024/03/05 (火) 23:59
料金5500円(税込)
定員4名(残り4名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了
テキスト
未来食７つのキーフード
1760円 (税込)
著者：大谷ゆみこ 出版社：メタ・ブレーン
内容：７つのキーフードを使ったカンタンおいしいレシピを足すだけで腸が整い、体が内側から輝き出す！
住 所
長野県飯田市龍江
講 師
三浦 麻美
つぶつぶ料理コーチ
毎食取り入れたい海藻と梅酢でおいしく浄化力のある体に！
みんな大好き！「ヒジキマリネ」。せいろで美味しく！「蒸し野菜の作り方」。超シンプル！「梅酢ドレッシング」。浄化力の高い海藻レシピ！「わかめとモヤシソテー」。糸わかめの戻し方。ノンシュガーで食物繊維や栄養も取れちゃう簡単おやつ「寒天ゼリー」。試食にスイッチポン！おかずいらずのごちそうご飯、味噌漬け雑穀スープなど。体にやさしい！カンタン、おいしい！日常の食卓で心と体の免疫力アップ！
| 教室名 | つぶつぶ料理教室はこべ |
|---|---|
| 住所 | 長野県飯田市龍江 |
| アクセス | JR天竜峡駅から徒歩20分、送迎出来ます。中央自動車道飯田山本インターより、5分くらい。 |
| 駐車場 | ありません。龍江農協の金融の駐車場に置かせてもらいます。 |
