＜＜このレッスンは、試食・レシピ付きです＞＞

〜はじめての「つぶつぶ」体験レッスン〜

「雑穀料理を普段の食卓に取り入れてみたいけど、何から始めればいいのかな…？」
「つぶつぶって何？食べてみたい！」
「離乳食作りが面倒…」

という方にオススメなのが、こちらのレッスン。

冷え性さんにもおすすめ！
「ヒエとキャベツのつぶつぶスープ」

を、デモンストレーションでお伝えします。

講師が作る様子を見るだけなので、料理が苦手な方も安心して参加していただけます。
（レシピ付き！テキストの購入不要♪）


基本講座では
つぶつぶってなあに？を基本から簡単にお伝えします。

出来上がった雑穀スープの試食もお楽しみに♪

離乳食開始後の赤ちゃんもお母さんと一緒に食べていただけます。


＊雑穀と一緒に煮ることでとろみついて赤ちゃんも食べやすい♪

＊赤ちゃんも大人も同じものを食べられる＆栄養満点なのでママも嬉しい♪


家族で元気になる雑穀スープ！

とっても簡単に作れるので、ぜひ気軽に参加してくださいね(*^^*)


【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．挨拶・自己紹介・基本講座
３．料理デモンストレーション
４．雑穀スープの魅力や講師の体験談
５．試食ランチ
６．教室案内
７．質問＆交流タイム

★教室終了後は、雑穀や調味料、レシピ本をお買い物していただけます。是非ご利用ください。
（習ってからできるだけすぐお家で作ってみることで、よりレッスンの内容が定着しやすいです♪）

【持ち物】
・筆記用具
・手拭きタオル

【お子様連れについて】
＊お子様の試食が必要な場合は、幼児500円、小学生～700円を当日現金にていただきます。
（大人の分から取り分ける場合は不要）
＊お申し込みの際、備考欄にお子様の人数と年齢、試食（要・不要）かお知らせください。
＊アレルギーのある方は事前にお知らせください。

【交通手段について】
＊お申し込み時に交通手段（電車または自動車・車種も）を備考欄でお知らせください
＊自宅前駐車場は3台まで利用していただきます（申し込み先着順）。4台目以降の方につきましては近隣の駐車場をご案内いたします。
＊電車の場合は、守山駅まで無料送迎可能です。申し込みの際、備考欄でお知らせください。
（レッスン開始20分前までに駅東口にお越しください）

☆終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください♪

☆日程が合わないという方は、リクエストをお受けします。希望の日時を書いて、「この教室に問い合わせる」にお送りください。

☆「教室情報」ページから教室を「♡お気に入り登録」して「メルマガを受け取る」にチェックしていただくと、最新情報やお役立ち情報をお届けします。

☆感染症対策について
　つぶつぶ料理教室に初めて参加される方は、このサイトの「メインメニュー」→「お知らせ」→【今後のレッスンの開催方針】をご確認ください。

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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。
　それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％