未来食　日常ごはん　レッスン

《1回目》
メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター

⚫︎炊いた雑穀活用！もちきびニラ炒め
⚫︎ビーガンなのにコクのある「炒め味噌汁」
⚫︎美味しい五穀ごはん＆もちきびの炊き方
その他試食・・・


【持ち物】　　　筆記用具、エプロン（任意）、お手ふき、ワクワクの気持ち
【お子様について】お子様をお連れになられる場合はお知らせください。
　　　　　　　　　お子様の試食が別途必要な場合は、
　　　　　　　　　備考欄に【お子様のお名前、年齢、性別、試食の必要数】を記入お願いします♪
　　　　　　　　　1,000円/人を当日現金でお支払いください。
　　　　　　　　　取り分けられる場合は無料となります。
　　　　　　　
当日お会いできるのを楽しみにしております！

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レッスンは、講師によるデモンストレーション形式です
料理が苦手な方も、安心してご参加くださいね♪


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＊終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください。

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◆キャンセルポリシー◆
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％