*こちらは単発申し込み専用ページです

健康になるためにどう食べていいかわからない
料理をどう作っていいかわからない
手料理は面倒で作るの大変そう
忙しくて、料理を作る時間がない
そんな悩みを持っていませんか？
7つのキーフードレッスンは
そんな悩みを解決する
簡単でおいしいを叶える料理術です

デモンストレーション形式なので
初めてさんも小さいお子さんがいるお母さんでも
安心して参加できる教室です

☆おすすめポイント
・海藻の扱い方、おいしい食べ方、あれこれわかります
・梅酢活用術あれこれわかります
・海の海藻で血液も腸も浄化し梅の殺菌力でタフな体を保ちます

☆メインメニュー
・もちきびご飯
・ひじきマリネサラダ
・わかめともやしソテー
・味噌玉から味噌汁
・お茶

【レッスンの流れ】
・会場 受付　開始時間の10分前から
・参加者さんの自己紹介
・講師紹介、教室紹介
・料理や材料の説明
・料理のデモンストレーション
・試食
・感想シェアタイム

【参加費】
単発5500円
* 3回おまとめ15,000円(5000円/1レッスン)
おまとめ申し込みページからお申し込みをお願いします

【持ち物】
・筆記用具
・お手拭きタオル

【お子様連れの方】
・お子様の試食が別途必要な場合は1000円申し受けます
　お申し込み時にお知らせ下さい　当日現金払いです
　 (大人の分から取り分ける場合は不要です)

、【キャンセルポリシー】
(全ての料理教室で共通です)
・レッスン開催日の1週間前(7日前)までに
キャンセルされた場合は
　レッスン料金を返金いたします
　それ以降はキャンセル料が発生します
・レッスンの6日前から30%
・レッスンの3日前 から50%
・レッスン前日と当日 100%

当日、お会いできることを楽しみにしています
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