【未来食7つのキーフード①】メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター〜(単発申し込み)
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
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レッスン日時
2024/08/04 (日) 10:00〜12:30
予約締切2024/08/02 (金) 23:59
料金5500円(税込)
定員6名(残り6名)
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
受付終了
「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター!
この秘密を知れば、心身の悩みから解放される!
あなたの体を美と健康の泉に変えて、あなたらしい輝く人生を!
*こちらは単発申し込み専用ページです。
健康のために手料理をしたいけど、こんな悩みはありませんか?
料理は苦手だけど、おいしくて簡単なレシピを知りたい・・・
忙しくて料理をする時間がない・・・
頑張って作ったのに家族が食べてくれない・・・・
そんなお悩みをもっているあなたに役立つのが、7つのキーフードレッスン。
簡単!おいしい!今すぐ役立つ料理術をお伝えします。
デモンストレーション形式なので
赤ちゃん連れや初めての方も安心していらしてくださいね!
◆こんな方へおすすめ
【こんな方におすすめ】
・つぶつぶ料理を食べてみたい方
・はじめてなので、なるべく基本から始めたい方
・健康な食事に興味があるけど、情報が多すぎて何を食べたら良いのかわからない方
・とにかく忙しい!時短な手料理を身に着けたい
・簡単でおいしいものを作りたい方、食べたい方
・自炊が面倒くさい、と思っている方
・食事に気をつけているのに、体調がイマイチの方
・料理が苦手な方
・ダイエットしたい方
・甘いものをやめたい方
・食後に物足りなさを感じる方
・間食が止まらない方
・いつも食べ物のことを考えてしまう方
・料理のレパートリーを増やしたい方
・雑穀料理のハードルを下げたい方
・つぶつぶ料理の基本を学びたい方
・食生活をシンプルにしたい方
・健康的な食事をしたい方
◆レッスンオススメポイント!
◇毎日のごはんづくりに役立つ料理の基本の「き」が分かります
・つぶつぶの基本!雑穀ごはんを美味しく炊く方法
・これだけあれば大満足!コク旨♪炒め味噌汁
・海の塩の本領発揮!旬野菜の塩もみ
【レッスンの流れ】
1.開始時間の10分前から受付
2.レッスン開始
3.料理・使用する雑穀の説明
4.講師による料理デモンストレーション
5.試食タイム
6.質問&交流タイム
【参加費】
単発 5,500円
*3回おまとめ 15,000円(5,000円/1レッスン) →おまとめ申し込みページからお申し込みをお願いします。
◆持ち物
・筆記用具 ・テキスト ・手ふき用タオル ・エプロン 終了後みんなで洗い物をします。
◆料金 5,500円
◆お子様連れの方へ
お子様の試食が別途必要な場合は、1000円申し受けます。
お申込み時にお知らせください。当日現金払いです。
◆アレルギーをお持ちの方へ
申し込み画面の備考欄にご記入ください。
*教室終了後は、雑穀や調味料、レシピ本をお買い物していただけます。
習ってからすぐお家で作ることで、よりレッスンの内容が定着します♪ 是非ご利用ください。
こちらは、現金のみのお支払いとなります。ご希望の方は、マイバッグなどご持参ください。
*日程が合わないという方は、お気軽にご相談下さい。希望の日時を書いて、下記「この教室に問い合わせる」にお送りください。
*「教室情報」ページから教室を「♡お気に入り登録」して「メルマガを受け取る」にチェックしていただくと、最新情報やお役立ち情報をお届けします。
◆キャンセルポリシー
(全てのつぶつぶ料理教室で共通です。)
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの1週間前 30%
• レッスンの3日前 50%
• レッスン前日 100%
当日お会いできることを楽しみにしています!!
あなたの体を美と健康の泉に変えて、あなたらしい輝く人生を!
*こちらは単発申し込み専用ページです。
健康のために手料理をしたいけど、こんな悩みはありませんか?
料理は苦手だけど、おいしくて簡単なレシピを知りたい・・・
忙しくて料理をする時間がない・・・
頑張って作ったのに家族が食べてくれない・・・・
そんなお悩みをもっているあなたに役立つのが、7つのキーフードレッスン。
簡単!おいしい!今すぐ役立つ料理術をお伝えします。
デモンストレーション形式なので
赤ちゃん連れや初めての方も安心していらしてくださいね!
◆こんな方へおすすめ
【こんな方におすすめ】
・つぶつぶ料理を食べてみたい方
・はじめてなので、なるべく基本から始めたい方
・健康な食事に興味があるけど、情報が多すぎて何を食べたら良いのかわからない方
・とにかく忙しい!時短な手料理を身に着けたい
・簡単でおいしいものを作りたい方、食べたい方
・自炊が面倒くさい、と思っている方
・食事に気をつけているのに、体調がイマイチの方
・料理が苦手な方
・ダイエットしたい方
・甘いものをやめたい方
・食後に物足りなさを感じる方
・間食が止まらない方
・いつも食べ物のことを考えてしまう方
・料理のレパートリーを増やしたい方
・雑穀料理のハードルを下げたい方
・つぶつぶ料理の基本を学びたい方
・食生活をシンプルにしたい方
・健康的な食事をしたい方
◆レッスンオススメポイント!
◇毎日のごはんづくりに役立つ料理の基本の「き」が分かります
・つぶつぶの基本!雑穀ごはんを美味しく炊く方法
・これだけあれば大満足!コク旨♪炒め味噌汁
・海の塩の本領発揮!旬野菜の塩もみ
【レッスンの流れ】
1.開始時間の10分前から受付
2.レッスン開始
3.料理・使用する雑穀の説明
4.講師による料理デモンストレーション
5.試食タイム
6.質問&交流タイム
【参加費】
単発 5,500円
*3回おまとめ 15,000円(5,000円/1レッスン) →おまとめ申し込みページからお申し込みをお願いします。
◆持ち物
・筆記用具 ・テキスト ・手ふき用タオル ・エプロン 終了後みんなで洗い物をします。
◆料金 5,500円
◆お子様連れの方へ
お子様の試食が別途必要な場合は、1000円申し受けます。
お申込み時にお知らせください。当日現金払いです。
◆アレルギーをお持ちの方へ
申し込み画面の備考欄にご記入ください。
*教室終了後は、雑穀や調味料、レシピ本をお買い物していただけます。
習ってからすぐお家で作ることで、よりレッスンの内容が定着します♪ 是非ご利用ください。
こちらは、現金のみのお支払いとなります。ご希望の方は、マイバッグなどご持参ください。
*日程が合わないという方は、お気軽にご相談下さい。希望の日時を書いて、下記「この教室に問い合わせる」にお送りください。
*「教室情報」ページから教室を「♡お気に入り登録」して「メルマガを受け取る」にチェックしていただくと、最新情報やお役立ち情報をお届けします。
◆キャンセルポリシー
(全てのつぶつぶ料理教室で共通です。)
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの1週間前 30%
• レッスンの3日前 50%
• レッスン前日 100%
当日お会いできることを楽しみにしています!!
教室名 | 雑穀とお野菜のつぶつぶ料理教室 八ケ岳 くらしのオアシス |
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住所 | 山梨県北杜市大泉町西井出 |
アクセス | 大泉 カフェ山栗 中央自動車道長坂ICから12分 JR小海線大泉駅から車で10分 |
駐車場 | 大泉・6台 |