「高キビハンバーグ〜トマトソース煮込み〜」レッスンへようこそ！

伝説のつぶつぶカフェでも大人気！「高キビハンバーグ」
40年前からの不変のレシピがいよいよ登場です！

アフリカ原産の高キビは、赤茶色の歯応えがある粒で、
まるで牛ひき肉のようなイメージで料理に使えます。

高キビで世界を救うおいしい大作戦、はじめませんか？


〜レッスンの詳細〜

【日程】
「高キビハンバーグ〜トマトソース煮込み〜」
10月11日(金)10:00~12:30
10月13日(日)10:00~12:30
11月28日(木)10:00~12:30

【参加費】　6,600円
　※ ハンバーグレシピは季刊誌vol22です。
　 ※トマト味噌ソース・ホワイトソースのレシピをプレゼント付き！
【対象】　　初めての方から、実践者さんまで！
【持ち物】　筆記用具　　エプロン　笑顔♪

【お子様】　試食代1000円（2歳までの取り分けは無料）
　　　　
【教室の流れ】　講義＋料理レクチャー＋食事＋シェア会

【この講座で学ぶこと】
　♪圧力鍋の安全な使い方
　♪高キビが美味しく炊ける火加減
　♪玉ねぎの切り方
　♪ハンバーグの生地の野菜の混ぜ方
　♪美味しい焼き方

【試食】
　　＊高キビハンバーグ
　　＊トマト味噌ソース
　　＊ヒエ粉のベシャメルソース
　　＊塩スープ
　　＊雑穀ごはん


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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）

初回レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。

　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％