甘いもの大好き♡
体に良くないと思いながら砂糖が止められない。。。
子どもには体にいいおやつを手作りしてあげたい♪
そんなあなたに朗報です！

つぶつぶスイーツの基本中の基本、ヒエ粉のつぶプルクリーム♡

材料はたった３つ！
思い立ったら５分で作れちゃう♪
砂糖断ちしたい方のお助けメニュー

砂糖も卵も乳製品も使わずに、甘～くてトロ～リ
としたカスタード風のクリームが作れちゃうんです。

砂糖（てんさい糖やメープルシロップ等を含む）
を使わないので、体が冷えない、シミ・シワの原因にならない、
だけでなく、逆に、体を温め、お腹（腸）を元気にし、美肌を作ります♪

私・のんちゃんの作る
つぶプルクリームは
「美味しい！」
とゆみこや講師仲間からも
褒められるほどなんですよ♪


そのポイントを惜しみなくお伝えします。


★このレッスンで習えること
・雑穀・ヒエの特徴
・ヒエ粉の扱い方
・つぶプルクリームの作り方
・なめらかなクリームを作るために絶対外せないポイント！
・クリームの混ぜ方のタイミングとコツ
・応用メニューと試食

【レッスンの流れ】
１．開始時間の15分前から開場
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．片付け・質問＆交流＆お買い物タイム
７．興味のある方向けに継続レッスンや未来食セミナーのご案内

【持ち物】
筆記用具

◆アレルギーをお持ちの方へ
申し込み画面の備考欄にご記入ください。

◆お子様連れの方へ
お子様の試食が別途必要な場合は
1000円申し受けます。
お申込み時にお知らせください。
当日現金払いです。

◆オプションで、レッスン後に軽いランチ（1,000円）をご用意します。
お申込み時に備考欄にご記入ください。
当日現金払いです。

※お問い合わせは、下の「この教室に問い合わせる」からどうぞ

【キャンセルポリシー※つぶつぶ料理教室共通】
レッスンの日程の変更はレッスンの1週間前前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
・レッスンの 6日前から 　３０％
・レッスンの 3日前から　 ５０％
・レッスン前日・当日 　　１００％
＊ご予約時点で食材の準備などを行うため、ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます。

当日お会いできるのを楽しみにしています！