こちらは、７つのキーフードレッスン ② 「海藻&梅酢」単発申込み専用ページです。
①③や、３回おまとめ割引をご希望の方は、おまとめ申込みページからおねがいします。


家族の健康を守りたい

体にいいものを作りたい。

でも、時間をかけたくない、料理が苦手・・」

という方に！

日本伝統の７つのキーフードを加えるだけで、
簡単に栄養バランスの整った
アルカリ性の体を作る食卓が実現します。


すぐ始められて、
すぐ作れちゃう！


あなたも今から始めてみませんか？



【キーフードのご紹介】
取り入れるのは、日本人が昔から食べてきた、たった７つの食材から、

サポートフード
4.海藻 5.梅酢



この2つを、あなたの今の食卓にプラスするだけ！


とはいえ、

「どうやって食べれば良いか分からない！」
「これが正解なのか不安！」


そんな方のため、
全３回のレッスンを受講すると、

毎日７つのキーフードを、無理なく食卓に取り入れることができるようになります。


【レッスンのご紹介】

Lesson２～海の浄化力で体内美人～
・こんな食べ方があったなんて！海藻七変化
・浄化力で腸も血液も美しく！日本の豊かな海藻文化
・梅の殺菌力でバテ知らず！梅酢の活用



レッスンでは、その他にも日常の食卓に役立つ技がたくさん。

あなたも、７つの食材を知って、
お家の食卓に取り入れてみませんか？


≪参加費≫
単発申込み5500円/1回 3回おまとめ15000円（1回当たり5000円）

3回おまとめ申し込みの方は専用ページからお申し込みください♪
三回おまとめ割は、半年間有効です。
日程ご相談もお受けしていますのでぜひご利用くださいね


≪レッスンの流れ≫
１、開始10分前から受付
２、あいさつ、目的シェア
３、料理・使用する雑穀の説明
４、講師によるデモンストレーション
５、試食タイム
６、質問&交流タイム

≪テキスト≫
「未来食７つのキーフード」をご用意ください。
お持ちでない方は、お申込み時にテキスト購入を選択してください。
当日教室にてお渡しします。

≪持ち物≫
筆記用具・エプロン・お手拭き

≪お子様について≫
お子様の試食が別途必要な場合は、
備考欄に【試食の必要数】をお知らせください。
1000円を当日現金でお支払いください。
（ご自身分から取り分けの場合は、費用はかかりません）

≪アレルギーのある方≫
備考欄に記入をお願いします。

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
・レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。
・レッスンの6日前30%
・レッスンの3日前50%
・レッスン前日100%

PS.
日程が合わない方は、
ご相談お受けしています。
希望の曜日を書いて、
「教室情報」ページの下部、
「この教室に問合せる」
にお気軽にお送りくださいね♪