手料理を楽しむお正月。砂糖なし・植物性100%おせちレッスン！


おせちにには、家族の幸せや健康など、
それぞれの料理に込められた願いがあります。


お重や、器の中をのぞき込んで、
「わぁ〜〜どんな味がおくちの中に広がるんだろう〜」とワクワクの期待、
丁寧につくられたんだな〜という「手間」を感じるあったかい気持ち。


そして、「今年はどんな１年になるんだろう」というワクワクの気持ち。


丁寧に１日１日を過ごそうという「この瞬間」への感謝を感じる、
あったかい気持ちに繋がる、そんなお正月を迎えませんか？


お正月だけじゃなく、日々のごはんでもかなり大活躍のレシピです！！！


どれも、砂糖なし・植物性100%です。


体が満足するコク、体が喜ぶ甘み、
そして、心から笑顔になるおいしさ！


【レッスン＆試食メニュー】

お袋の味。砂糖なし煮物の基本！「根菜炒り煮」

エリンギがお洒落な一品に変身「エリンギのお刺身風」

〜試食のみ〜

大根の消化酵素で年末年始の胃腸スッキリ「お雑煮」

想像を超えた美味しさ「ユズゴボウ」

体と心の土台を作る「五穀ごはん」


【日程】　11/29　　11時～

【参加費】7,700円


【こんな方におすすめ】
＊つぶつぶ料理教室はじめてさん
＊家族の健康を考えた料理に興味がある方
＊お砂糖を使わない料理に興味がある方、作ってみたい方
＊家族みんなで同じものを楽しみたい方
＊未来食に興味がある方



【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．ご挨拶、つぶつぶヒストリーご説明
３．料理デモンストレーション
４．試食タイム
５．感想&質問＆交流タイム


持ち物
・筆記用具
・お手拭き
・笑顔(^^)/
教室は講師のデモンストレーション形式なので
見て、学んで、試食して、おうちでゆっくり復習できます。

楽しんで出来る雑穀料理、学んでみませんか(^^）
お会いできるのを楽しみにしています♪

※お子様連れの方へ・・・試食あり（1000円当日現金にてお支払いください）
　　　　　　　　　　　　試食なし（とりわけ食べる場合）無料
　　　　　　　　　　　　中学生以上は大人と同料金になります
　　　　　　申し込みの際、備考欄にお子様の年齢を入力してください。
※申し込み後、教室の詳細をメールにてお知らせします。


◎キャンセルポリシー
食材の調達、準備のためレッスン１週間前よりキャンセル料が発生します。
レッスン　１週間前　30％　/　3日前　50％　/　前日以降　100％
レッスン日程の変更は１週間前まで可能です。
お問い合わせください。
(すべてのつぶつぶ料理教室で共通です)

※不明な点ありましたらお気軽にお問い合わせください