つぶつぶ雑穀達は、お料理自由自在
ご飯に炊き込むだけでなくお魚にもお肉にも大変身
何とスイーツにまで！
やさしいのに体に入ると力を発揮
お腹満足、栄養満点
今回はその中でも女性に嬉しい鉄分が多く
貧血を予防してくれる
アワを使ってホットサンド作りましょう

【レッスンの流れ】
・会場 受付 9時45分
・講義→料理レクチャー→試食→シェア

【持ち物】
・筆記用具　エプロン　手拭き　わくわくの気持ち

【この講義で学ぶこと】
・もちアワの種類
・もちアワの洗い方
・もちアワのおいしい炊き方蒸らし仕方
・炊いたもちアワの保存方法
・サンドする野菜の調理、野菜のアレンジ
・フライパンでサンドする方法
・盛り付けや写真の撮り方

【お子様連れについて】
・お申し込みの際.コメント欄に、お子様の人数と年齢、試食(要・不要)をご記入ください
・お子様分のランチ試食代1000円は当日現金にてお支払いください。
(大人の分から取り分ける場合は不要です)

終了時間が延びることがあります、お時間には余裕を持ってご参加ください

【キャンセルポリシー】
(全ての料理教室で共通です)
・レッスン日程の変更は1週間前まで可能です
それ以降はキャンセル料が発生します。
・レッスン1週間前まで 0%
・レッスンの6日前~4日前まで 30%
・レッスンの3日前~ 2日前まで 50%
・レッスン前日と当日 100%