本科レッスン<おかず1>

レッスン日時 2025/10/18 (土) 10:30〜13:00
2回目以降の日程
2025/11/29 (土) 10:30〜13:00
2025/12/20 (土) 10:30〜13:00
予約締切2025/10/16 (木) 23:59
料金26400円(税込)
定員3名
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
教室名 からだ目覚める☆未来食キッチン つぶまる
講師名 斉藤 志穂
住所 兵庫県明石市
アクセス 教室は15分前より開場しています。

山陽「林崎松江海岸駅」から徒歩12〜15分
JR「明石駅」「西明石駅」から教室徒歩10分圏内に停車の路線バスあり

所在地の詳細はお申し込み後にご案内いたします☆
駐車場 近隣にコインパーキング有り

本科<おかず1>★使えるヘビロテメニューで雑穀料理の基本をマスター★


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本当〜に使えるヘビロテ雑穀メニューを習得する
★本科レッスン<おかず1> 10〜12月秋コース★

毎月1回の"本科レッスン"で
つぶつぶ雑穀料理を基礎の基礎からじっくり学ぼう!

本科レッスンでは数ある雑穀の中から毎月1種類をメインに、
応用の効く定番雑穀おかず1品を学びます。

1品をじっくり学ぶことで、
・雑穀の扱い方や美味しく炊くコツ
・食材の美味しさを十分引き出す♪ あの技この技
・火力調整のポイントや調理道具との付き合い方
・アレンジメニュー
などなど…

五感にしっかり印象づけながら、
幅広い料理術を身につけることが出来ます。

試食では目からウロコの副菜や汁物もご用意します☆

<秋コースメニュー>
10月 高きびビビンバ
11月 ヒエとカブのクリーミーコロッケ
12月 粒ソバ餃子


♡♡お子様連れご希望の方♡♡
 以下について、お申し込み時の「備考欄」にご記入ください↓↓
 初回10/18(土)レッスンの
 ・お子様の人数&年齢
 ・お子様分の試食の希望について
  試食ありの場合 、お子様分の参加費を別途頂戴いたします
   ①幼児 ¥700/人 ②小学生 ¥1,000/人
   ③大人と同じサイズご希望 ¥1,200/人

 ❇︎お子様分の参加費は各回ごと当日現金にて頂戴いたします
 ❇︎スペースの都合上、お子様連れでのご参加を1組or2組で
  締め切らせていただく場合があります(先着順)

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