この夏、１０周年を迎えるつぶつぶ料理教室の記念レッスン第一弾
鍋炊き！もちキビコーンごはんのレッスンへようこそ！
この炊き方をマスターしたら夏のキャンプでも楽しめますよ〜！

☆このレッスンはこんな方にオススメです。

・雑穀は体にいいので取り入れているけど、ごはんに混ぜて炊くワンパターン。
・家族が雑穀ごはんを食べてくれない。
・お料理が苦手
・忙しいけど、健康のために手料理したい。
・家族が喜ぶ体にいい料理を作れるようになりたい。
・雑穀に興味はあるけど、どうしていいかわからない。
・雑穀料理はハードルが高そう。
・手間がかかるのはちょっと・・・

あなたは当てはまるものがありましたか？

もちキビコーンごはんは、
そんな方にもってこいな、カンタンで
子どももぱくぱく食べてくれる大人気メニューです。

炊飯器だと炊き込みごはんは、
１時間くらい炊くのに時間がかかってしまいますが、
レッスンでは、鍋で炊く方法をお伝えしています。
鍋炊きだと25分であっというまにできちゃいます。
シンプルでおいしい雑穀料理の扉を一緒に開けてみましょう♪


〜〜〜〜＊〜〜〜〜＊〜〜〜〜＊〜〜〜〜
【参加費】 3,300円　
【テキスト】 こちらでお渡しします。

【時間】 120分
【持ち物】 筆記用具 　手拭き用タオル

【お子様について】　試食はご自身の分を取り分ける場合にはかかりませんが
お子さんの分を必要な場合には試食代は500円（小学生まで）別途いただきます。

【このレッスンで学べる事】
♪白米の洗い方
♪もちキビの洗い方
♪もちキビが流れない水の切り方
♪塩のはかり方
♪沸騰って、どんな感じ？
♪中火は？
♪弱火は？
♪インスタント味噌汁の作り方
♪美味しいコーン缶の選びかた
♪コーンご飯の楽しいアレンジ術
♪おいしさがアップする盛り付け方法
♪試食

・・・＊・・・＊・・・＊・・・

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）

初回レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。

　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％