夏休みの宿題のひとつに

この夏、期間限定で、親子料理教室を開催します！


＼この夏、おやつの時間が“体と心を満たす”幸せ時間に変わります／

忙しいママの「おやつ、どうしよう…？」を解決！

「市販のおやつばかりでいいのかな…？」
「砂糖の量が気になるけど、手作りは大変そう」
「子どもには、できるだけ安心なおやつをあげたい」

そんなあなたにぴったりの体験レッスンです。
使うのは、たった3つの材料だけ。


ママと子どもが一緒に楽しめる！
3分で完成する！

罪悪感ゼロのミラクルスイーツを伝授します。

レッスンで作るのは…

＼＼みんな大好き！／／
『つぶプルクリーム』


ヒエ粉×りんごジュース×自然塩だけでできる、
ぷるん♪ とろ〜り♪ のやさしい甘さ。

ちなみにヒエ粉とは…
大昔から日本で食べられている雑穀の「ヒエ」を粉にしたもので、
身体をぽかぽか温めてくれる
栄養た〜っぷりのパワーフードです。

冷え性の人は、ヒエを食べるとよいですよー


「ヴィーガンカスタードクリーム」として、つぶプルクリームは
・フルーツをのせてミニパフェに
・クラッカーにのせてパーティー風に

いろいろなシーンに使え
お子さんと一緒に、わくわくおやつタイムが楽しめます♪


レッスンの特徴

✔ 砂糖・卵・乳製品 不使用
✔ くるくると鍋をかき混ぜるだけで、3分で完成
✔ おやつ作りで、遊び・学び・体験する
✔ 親子で参加OK！夏休みの思い出にも◎


参加者の声

「砂糖なしなのに、びっくりするくらい甘い！」
「子どもが自分で混ぜたりのせたり…楽しそうでした」
「市販おやつを買う頻度がぐんと減りました！」
「簡単なのに、見た目がかわいくて嬉しい♡」



こんな方におすすめです

・おやつを手作りしてみたい
・子どもに砂糖をなるべくあげたくないママ
・砂糖をやめたいけど我慢ばかりは嫌な方
・おやつ＝市販…から卒業したい方
・子どもと一緒に楽しめるおやつを探している方
・「食」から子どもの未来を変えたいと感じている方



レッスン概要

2025年8月26日（火）11:00〜13:00

デモンストレーション形式なので（見てるだけでOK）

参加費：4,000円（レシピ付き）
　※親子で一緒に参加OK！

対象：どなたでも（お一人での参加もOK）

※お子様用のご試食分が別途必要な場合は、500円
お申し込みの際概要欄にご記入ください。

また、お子様と一緒にご参加される場合は、
参加されるお子様のお名前、年齢、アレルギーの有無も
概要欄にてお知らせください。

その他ご質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。


【キャンセルポリシー】

・レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
・レッスンの1週間前30%
・レッスンの3日前50%
・レッスン前日100%

※全てのつぶつぶ料理教室で共通です
※ご予約時点で食材の準備などを行うため、ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます