未来食つぶつぶ 畑へおいで!のレッスン一覧
受付終了 3.サポートフード活用2「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
秋、あたらしいこと始めよう! 雑穀畑の成長を眺めながら、料理しよう! 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現 代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学 べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付終了 【秋のキャンペーン】ヒエの穂を眺めながら♡カボチャのスフレを手作りしよう♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
秋のキャンペーン 「罪悪感ゼロ! こんなお菓子が作れるようになった私、最高〜!!」 と参加者さんの声。 実はこのレッスンには、もりだくさんのつぶつぶミラクルスイーツのコツのコツが満載なんです♡ 秋を感じに 小川町まで、行ってみよー!!
受付中 ☆ビーガンごはんの日☆特別開催!!《軽食付》つぶつぶ体感!未来食セミナー入門講座〜体験ストーリー〜
- 初心者歓迎
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリーを体感してみませんか？美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪ 未来食セミナーScene1~3でお伝えしている内容と講師それぞれの経験から、いまこそ、知ってほしい食卓バランス術をお伝えします。料理レッスンではありません。 感謝を込めて参加費5000円→3000円（税込）
受付中 【はじめてさん歓迎】つぶつぶ料理 基本のスープ 雑穀&野菜料理 4品試食付き 体験レッスン♪
- 初心者歓迎
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〜はじめての「つぶつぶ」体験レッスン〜 簡単♪ つぶつぶ雑穀スープで、 冷え性にさよならしましょう。 つぶつぶの魅力たっぷりの試食ランチを食べながら、つぶつぶってなあに？と、疑問にお答えします。 テキストの購入不要なので、お気軽に参加いただけます。
受付中 【秋のキャンペーン】かんたん美味しい 木の実のタルト
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【これは作りたい!レッスン開催します】 イベント人気NO1！木の実のタルト サクサクのタルト生地の上に スイートポテトクリームと飴がらめしたたっぷりのナッツがのった 大人気のタルト
受付中 【10・11月キャンペーン】スイッチポン！秋の炊き込みごちそうごはん「レンコンとキヌアのタコ飯風」
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むっちりレンコンとキヌアのパラっとした食感のコンビが絶妙！！ニンニクのきいたごはんにオリーブのアクセント☆食べてみないとわからない想像を超えたおいしさと出会えるレッスンです♪レシプレゼント（ジャパンズビーガンつぶつぶ2021秋号）通常価格4,000円公式サイトからのお申込みで500円OFF⇒3,500円。試食ランチではつぶつぶごはんが3種類も食べられるお得なレッスンです。
受付中 つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ 体験レッスン ～雑穀甘酒の魅力＆つぶつぶってなぁに？ミニ講座付き～
- 初心者歓迎
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初めてさん歓迎! サイトからのお申し込みで、3500円→3000円 500円OFF つぶつぶ雑穀甘酒の 「甘さ」 「おいしさ」 「スイーツバリエーション」 を体感してください♪ 甘酒スムージーのデモンストレーションと試飲 レシピ付き 試食スイーツ４種 お楽しみに!
受付中 《ごはんの力田んぼ9》お米の脱穀 & つぶつぶ料理
- 初心者歓迎
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15年目の米作り、スタート!! 土に触れて暮らし始めよう! 大地のエネルギーを浴びながら、食と農のつながるライフスタイルを実践しています。 大人も子どもも泥んこになって、地球と遊ぼう! 小川町の《ごはんの力田んぼ》へおいで!
受付中 未来食セミナーScene１〜健康とおいしいが両立する食の理論と日々の献立に役立つ30点の即効料理術〜
- 初心者歓迎
「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ 食の転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。 いのちと食のしくみを学び、料理とも呼べないくらいシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 未来食セミナーScene１〜健康とおいしいが両立する食の理論と日々の献立に役立つ30点の即効料理術〜
- 初心者歓迎
「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ 食の転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。 いのちと食のしくみを学び、料理とも呼べないくらいシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 《栽培8》平日 雑穀の調整 と つぶつぶ料理
- 初心者歓迎
- 子連れOK
畑へおいで! 〜雑穀の種まきから、調整までを楽しむ会〜 雑穀の種を蒔こう! 四季を通して雑穀畑へ 大地のエネルギーを浴びにいこう!
受付中 【Xmasスペシャルレッスン】みんなで育てたうるちあわでナゲット風を作ろう!～特製トマトソースレシピプレゼント
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
まるでチキンナゲット！？パクパク何度でも手が伸びちゃう美味しさ♪冷凍もしておけるので、お弁当や忙しい時のお助けストックにも。今年のクリスマスにみんなでワイワイ手作り♪ ❤つぶつぶ総シェフ・郷田未来のオリジナルトマトソースレシピを無料プレゼント ❤参加費500yen OFF（通常価格6,500円のところ6,000円！）
受付中 【Xmasスペシャル】ひえ粉のパンナコッタ with オレンジソース♪クリスマスデコレーション♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
お砂糖を使わない！ 小麦粉も使わない！ 甘味は甘酒とリンゴジュースだけの ミラクルスイーツ♪ なめらかに作るコツのコツをお伝えします。
受付中 《栽培8》休日 雑穀の調整 と つぶつぶ料理
- 初心者歓迎
- 子連れOK
畑へおいで! 〜雑穀の種まきから、調整までを楽しむ会〜 雑穀の種を蒔こう! 四季を通して雑穀畑へ 大地のエネルギーを浴びにいこう!
受付中 ☆ビーガンごはんの日☆特別開催!!《軽食付》つぶつぶ体感!未来食セミナー入門講座〜体験ストーリー〜
- 初心者歓迎
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリーを体感してみませんか？美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪ 未来食セミナーScene1~3でお伝えしている内容と講師それぞれの経験から、いまこそ、知ってほしい食卓バランス術をお伝えします。料理レッスンではありません。 感謝を込めて参加費5000円→3000円（税込）
受付中 【Xmasスペシャルレッスン】みんなで育てたうるちあわでナゲット風を作ろう!～特製トマトソースレシピプレゼント
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
まるでチキンナゲット！？パクパク何度でも手が伸びちゃう美味しさ♪冷凍もしておけるので、お弁当や忙しい時のお助けストックにも。今年のクリスマスにみんなでワイワイ手作り♪ ❤つぶつぶ総シェフ・郷田未来のオリジナルトマトソースレシピを無料プレゼント ❤参加費500yen OFF（通常価格6,500円のところ6,000円！）
受付中 【Xmasスペシャル】ひえ粉のパンナコッタ with オレンジソース♪クリスマスデコレーション♪
- 初心者歓迎
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お砂糖を使わない！ 小麦粉も使わない！ 甘味は甘酒とリンゴジュースだけの ミラクルスイーツ♪ なめらかに作るコツのコツをお伝えします。
受付中 【Xmasスペシャルレッスン】みんなで育てたうるちあわでナゲット風を作ろう!～特製トマトソースレシピプレゼント
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まるでチキンナゲット！？パクパク何度でも手が伸びちゃう美味しさ♪冷凍もしておけるので、お弁当や忙しい時のお助けストックにも。今年のクリスマスにみんなでワイワイ手作り♪ ❤つぶつぶ総シェフ・郷田未来のオリジナルトマトソースレシピを無料プレゼント ❤参加費500yen OFF（通常価格6,500円のところ6,000円！）
受付中 【Xmasスペシャル】ひえ粉のパンナコッタ with オレンジソース♪クリスマスデコレーション♪
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お砂糖を使わない！ 小麦粉も使わない！ 甘味は甘酒とリンゴジュースだけの ミラクルスイーツ♪ なめらかに作るコツのコツをお伝えします。
受付中 【11/30までの早割】つぶつぶマザー限定☆未公開レシピが習える♪ つぶつぶ雑穀おせち☆
- 子連れOK
- 実習あり
- 上級者向け
「ヒエぶりの照り焼き」 「伊達巻」 「ゴボウの田作り」をメインに 特別おせちレシピ８品＆ 初公開☆お正月にオススメのメニュー一覧をプレゼント♪ 丁寧にレッスンします！ お正月をつぶつぶ雑穀おせちで迎えよう!
受付中 【11/30までの早割】つぶつぶマザー限定☆未公開レシピが習える♪ つぶつぶ雑穀おせち☆
- 子連れOK
- 実習あり
- 上級者向け
「ヒエぶりの照り焼き」 「伊達巻」 「ゴボウの田作り」をメインに 特別おせちレシピ８品＆ 初公開☆お正月にオススメのメニュー一覧をプレゼント♪ 丁寧にレッスンします！ お正月をつぶつぶ雑穀おせちで迎えよう!
満 席 《栽培9》休日/平日共に 雑穀もちつき と つぶつぶ料理
- 初心者歓迎
- 子連れOK
畑へおいで! 〜雑穀の種まきから、調整までを楽しむ会〜 雑穀の種を蒔こう! 四季を通して雑穀畑へ 大地のエネルギーを浴びにいこう!
