久しぶりの開催です。
雑穀は、豊かな味わいと歯ごたえ、そして世界から注目される栄養価を持っています。
その個性を生かせば、ハンバーグも、クリームコロッケも、ドーナツもパンケーキも、
乳製品・卵・砂糖ゼロで作れる！

しかも、驚くほど簡単に。
雑穀があれば、おかずもスイーツも、まるで魔法のように再現できるんです。



＜当日の流れ（約2時間）＞

未来食ランチを堪能
ここでしか味わえない特別メニューをご用意。
講師の体験談をシェア
「食を変えて人生が変わった」ストーリーに触れてみませんか？
未来食の魅力にふれる
お家でも作れる秘密を知り、未来への第一歩を踏み出すきっかけに。


＜未来食をはじめると…＞

本来の感覚がひらき、日常がワクワクの冒険になる
自然と響きあう生き方が当たり前になる
心も体も未来を創るエネルギーに満ちあふれる
あなたの家が、未来創造のアトリエになる。
未知の自分に出会う感動の日々が、ここからはじまります。


＜こんな方におすすめ＞

美味しい雑穀料理を食べてみたい
健康や食生活を見直したい
新しい生き方のヒントを探している
教室に興味があるけれど、まずは気軽に体験したい　　


全国で開催！
参加費：2200円（税込・ランチ付き）
所要時間：約2時間


◆お子様連れの方へ
お子様の試食が別途必要な場合は
1000円申し受けます。
お申込み時にお知らせください。
当日現金払いです。


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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）

初回レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。

　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％