こちらの体験レッスンは
秋田県八郎潟町のはちパル調理室での
スープレッスンのお申し込みページです♪

〜はじめての「つぶつぶ」体験レッスン〜

「つぶつぶって何？食べてみたい！」
「雑穀を普段の食卓に取り入れてみたいけど、何から始めればいいのかな…？」
「離乳食作りが面倒…」
「健康のために食からできることを実践してみたい」
「大人も子どもも一緒に美味しいねを感じたい」

などなど、どんな方でもOKです♪

雑穀と少しの野菜、基本調味料だけで作る
びっくりするほどおいしいスープを、

目からウロコの調理法で作るところから
実際に食べるところまで、

見て聞いて味わって、じっくり体感していただけます。

レッスンでは、
体をポカポカ温めてくれる雑穀・ヒエを使って
「ヒエとキャベツのつぶつぶスープ」をデモンストレーションでお伝えします。

はちパル調理室にて、講師が作る様子を見るだけなので、
お子様連れでも、どなたでも安心して
参加していただけます。

出来上がった雑穀スープの試食もお楽しみに♪

(離乳食開始後の赤ちゃんもお母さんと一緒に食べていただけます)

シンプルなのにあぁ、美味しい。
体と心に響く雑穀スープのおいしさを
ぜひ体感してくださいね♪

【持ち物】
・ワクワクの気持ち♪

【お子様連れについて】
＊お子様の試食が必要な場合は、700円を当日現金にていただきます。
（大人の分から取り分ける場合は不要）

＊お申し込みの際、備考欄にお子様の人数と年齢、試食（要・不要）かお知らせください。

あかちゃんからお子さん、お母さん、おばあちゃん……
だれでも 何歳からでも いっしょに美味しいねと楽しめる食

子育て中でもお母さんはお母さんが主役の人生を
わたしらしく生きるためのカラダとココロの土台ができる

雑穀パワーで カラダがよろこび 心も満たされるので
お母さんもお子さんもおちついてニコニコ

シンプルな材料や調理法 子育て中・忙しい・料理が苦手……
心配ご無用！簡単だから大人も子どもも
一緒にワクワク 料理を楽しめる

カラダ ココロ 環境にもやさしい
今 と 今からつながる未来のいのちを守る食

料理レッスンは見て、聞いて、食べるだけ♪
お子さん連れでも安心の
デモンストレーション形式

あかちゃんからお子さん、お母さん、おばあちゃん……
だれでも 何歳からでも いっしょに美味しいねと楽しめる食

子育て中でもお母さんはお母さんが主役の人生を
わたしらしく生きるためのカラダとココロの土台ができる

雑穀パワーで カラダがよろこび 心も満たされるので
お母さんもお子さんもおちついてニコニコ

シンプルな材料や調理法 子育て中・忙しい・料理が苦手……
心配ご無用！簡単だから大人も子どもも
一緒にワクワク 料理を楽しめる

カラダ ココロ 環境にもやさしい
今 と 今からつながる未来のいのちを守る食

どなたでも参加可能です！

お待ちしております♪


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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。
　それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％