一度に４種類もの
砂糖なし・雑穀和菓子を味わえる
【和風スイーツフェス 　〜砂糖なし和菓子を楽しむ日〜】
を開催します。

甘いものを楽しみたい。
でも、体に負担はかけたくない。

そんな大人のわがままを、
やさしく、しっかり満たしてくれる
砂糖を使わない和菓子の時間を
体験しませんか？

「砂糖なしの和菓子、どこかにないかな」
そう思ったことはありませんか？

このフェスでご用意する甘味は、
控えめにした甘さ、ではなく
満足感のある甘さ。

雑穀や穀物の甘みを生かした、
砂糖なしの和菓子ばかりです。

我慢の甘さではありません。
「美味しい」と思える甘さです。

体と心がほっとする甘さを、
ぜひ体験してください。

どれも
・砂糖不使用
・乳製品不使用
・植物性100％

それなのに、
「ちゃんと甘い」
「心まで満たされる」
和菓子ばかりです。

フェスで味わえる和菓子メニュー
【和菓子４種 ＋ 漬物・お茶】

・デーツあんのぜんざい
（もちアワボールのせ）

・抹茶寒天＆甘酒クリーム

・甘酒ヒエ粉入り白玉だんご＆醤油蜜

・タカキビ粉で作くず餅＆
　くるみ味噌飴がけ

「砂糖を使っていないなんて信じられない」
そんな声が毎回あがる、満足感のある和菓子です。

日本の伝統食材と、
シンプルな考え方だけで、
毎日の暮らしに“安心して食べられる甘さ”を
取り戻すことができます。

「え？ こんな和菓子が、砂糖なしで？」
「これなら、私にもできそう」

そんな未来への小さなワクワクを、
ぜひこのフェスで体験してください。
　

こんな方におすすめです。
・和菓子が好き
・甘いものはやめたくないけれど、砂糖は控えたい
・体にやさしい甘味を知りたい
・砂糖なし生活に興味があるけれど、何から始めていいかわからない
・家族にも安心して食べさせられるおやつを探している
・まずは「体験」してみたい
・つぶつぶ料理教室が初めての方大歓迎！
　
すでに参加されたことのある方は、
ぜひ「初めてのお友達」を誘って一緒にご参加ください。


たくさん食べても、罪悪感ゼロ。
体も心もよろこぶ
砂糖なし和菓子の時間を、一緒に楽しみましょう


＠こちらのイベントは、食べて楽しむ会で、
作り方のレッスンではないので、
気軽にご参加いただけます。

・・・＊・・・＊・・・＊・・・

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）

初回レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。

　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％