【大阪・枚方】本科レッスンおかず１ 4月スタート『4/19(日) 5/9(土) 6/6(土)』
- 初心者歓迎
- 少人数制
レッスン日時
2026/04/19 (日) 11:00〜13:30
予約締切2026/04/17 (金) 23:59
料金26400円(税込)
定員2名
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
| 教室名 | 波のりキッチン |
|---|---|
| 講師名 | 坪野 正子 |
| 住所 | 大阪府枚方市田口山 |
| アクセス | 京阪枚方市駅・京阪バス北口5番乗場 長尾行or藤阪ハイツ行(乗車時間約22分) 春日山下車徒歩5分 JR長尾駅・京阪バス2乗場 枚方市駅行(乗車時間約6分) 春日山下車徒歩5分 ＊お申込みの方へは後ほどメールで詳しいご案内をいたします |
| 駐車場 | なし（近くにコインパーキング有） |
作る楽しさ！食べるおいしさ！食べてもらう幸せ！継続的、体系的レッスンで叶えよう♪
本科レッスン＜Ⅰ＞つぶつぶ雑穀おかずコースの魅力
＊初めての方でも作りやすい雑穀メニュー
＊家族も満足する雑穀メニュー
＊雑穀がおかずになる感動メニュー
＊雑穀の基本の扱い方から学べます。
◆月１回 150分 11:00～13：30◆
日程
4/19（日）高キビボロネーゼ
5/9 （土）もちキビコーンコロッケ
6/6 （土）ヒエのフィッシュ＆チップス
◆受講価格
３ヶ月：26,400円（税込）
◆受講資格
どなたでも参加できます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
このたび、何月からでも始めることができるようになりました！！
4月にスタートすると
4月、5月、6月分のおまとめ申し込みとなります。
【本科レッスン＜Ⅰ＞メニュー】
1 月 もちアワなめこ丼
2 月 うるちアワそぼろ/甘そぼろ
3 月 キャベツの高キビ味噌炒め
4 月 高キビボロネーゼ
5 月 もちキビコーンコロッケ
6 月 ヒエフィッシュ＆チップス
7 月 タラモサラダ＋海鮮丼
8 月 粒ソバとジャガイモのカレー炒め/タイ風サラダ
9 月 キノコのアワバジルオーブン焼き
10 月 高キビビビンバ
11 月 ヒエカブコロッケ
12 月 粒ソバ餃子
本科レッスンではこんなことを学べます
✔️ 雑穀をおいしく炊く方法
✔️ 炊いた雑穀の活用法
✔️ 調理器具の扱い方
✔️ 野菜の切り方のバリエーション
✔️ ストック素材：海藻、乾物の扱い方
✔️ 強火、弱火の扱い方、見極め方
✔️ シンプルな調味料の組み合わせを楽しむ
✔️ おいしさを引き出すタイミングの見極め方
✔️ シンプル揚げ物術、油の管理方法
✔️ 料理を通して物理のルール体感
初心者さん大歓迎
デモンストレーション形式のレッスンなので、料理初心者でも安心してレッスンに集中できます。
講師が目の前で料理を仕上げていく姿を見て、おいしさを引き出すイメージを五感を通して受け取れます。
講師が作った料理を食べることで、目指すべきゴールの味をインプット！
家に帰ってからも教室で食べた味を再現しやすくなります。
【持ち物】
・テキスト
「つぶつぶ雑穀おかず」（1,760円税込み）
（レッスンの予約時に注文可）
・筆記用具
・エプロン
・手拭きタオル
＊終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください。
＊当日急なお休みの場合は、資料の共有（動画あり）で対応となります。
【キャンセルポリシー】
つぶつぶ料理教室本科レッスンは
全額前納制です
初回レッスンの開催日の一週間前（7日前）までは、
キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、
7/1（月）まではキャンセル料はかかりません。
6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前〜2日前：キャンセル料50%
・前日、当日：キャンセル料100%
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です）
＊ご予約時点で食材の準備などを行うため、ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます。
＊返金の際の振り込み手数料はお客様負担となります。ご了承ください。
◆ご質問は、教室情報のページからお問い合わせください。
◆教室のお気に入り登録とメルマガ登録もよろしくおねがいします(^^♪
＊初めての方でも作りやすい雑穀メニュー
＊家族も満足する雑穀メニュー
＊雑穀がおかずになる感動メニュー
＊雑穀の基本の扱い方から学べます。
◆月１回 150分 11:00～13：30◆
日程
4/19（日）高キビボロネーゼ
5/9 （土）もちキビコーンコロッケ
6/6 （土）ヒエのフィッシュ＆チップス
◆受講価格
３ヶ月：26,400円（税込）
◆受講資格
どなたでも参加できます。
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このたび、何月からでも始めることができるようになりました！！
4月にスタートすると
4月、5月、6月分のおまとめ申し込みとなります。
【本科レッスン＜Ⅰ＞メニュー】
1 月 もちアワなめこ丼
2 月 うるちアワそぼろ/甘そぼろ
3 月 キャベツの高キビ味噌炒め
4 月 高キビボロネーゼ
5 月 もちキビコーンコロッケ
6 月 ヒエフィッシュ＆チップス
7 月 タラモサラダ＋海鮮丼
8 月 粒ソバとジャガイモのカレー炒め/タイ風サラダ
9 月 キノコのアワバジルオーブン焼き
10 月 高キビビビンバ
11 月 ヒエカブコロッケ
12 月 粒ソバ餃子
本科レッスンではこんなことを学べます
✔️ 雑穀をおいしく炊く方法
✔️ 炊いた雑穀の活用法
✔️ 調理器具の扱い方
✔️ 野菜の切り方のバリエーション
✔️ ストック素材：海藻、乾物の扱い方
✔️ 強火、弱火の扱い方、見極め方
✔️ シンプルな調味料の組み合わせを楽しむ
✔️ おいしさを引き出すタイミングの見極め方
✔️ シンプル揚げ物術、油の管理方法
✔️ 料理を通して物理のルール体感
初心者さん大歓迎
デモンストレーション形式のレッスンなので、料理初心者でも安心してレッスンに集中できます。
講師が目の前で料理を仕上げていく姿を見て、おいしさを引き出すイメージを五感を通して受け取れます。
講師が作った料理を食べることで、目指すべきゴールの味をインプット！
家に帰ってからも教室で食べた味を再現しやすくなります。
【持ち物】
・テキスト
「つぶつぶ雑穀おかず」（1,760円税込み）
（レッスンの予約時に注文可）
・筆記用具
・エプロン
・手拭きタオル
＊終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください。
＊当日急なお休みの場合は、資料の共有（動画あり）で対応となります。
【キャンセルポリシー】
つぶつぶ料理教室本科レッスンは
全額前納制です
初回レッスンの開催日の一週間前（7日前）までは、
キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、
7/1（月）まではキャンセル料はかかりません。
6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前〜2日前：キャンセル料50%
・前日、当日：キャンセル料100%
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です）
＊ご予約時点で食材の準備などを行うため、ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます。
＊返金の際の振り込み手数料はお客様負担となります。ご了承ください。
◆ご質問は、教室情報のページからお問い合わせください。
◆教室のお気に入り登録とメルマガ登録もよろしくおねがいします(^^♪
