雑穀で作るスイーツ（それもお砂糖や卵やバターもチーズも牛乳も使わない！）って
イメージできますか？

ほとんどの方が見たことも食べたこともない。
だからきっと、

「なんだか健康によさそうだけど、本当においしいの？」
「健康のために我慢（妥協）してるんじゃないの？」

そんなふうに思うかもしれません。

それについて言うなれば

「こんなにおいしくて安心して食べられるスイーツがあるなんて！
我慢せずに好きなだけ食べていいスイーツがあるなんて！
本当に幸せ。ありがたい。」

これにつきます。

つぶつぶ仲間と集まると、高確率で
「本当にこれを知れてラッキーだよね」
という話になります。


「雑穀スイーツって何だろう…？」って
気になってこのページを見ているとしたら、
ぜひ飛び込んでみてほしいです。



【例えばこんな方におすすめ】
・体にいいスイーツ、料理を求めている方
・おいしいもの大好き、食いしんぼうな方（つぶつぶ実践者は食いしん坊が多いです＾＾）
・子どもが虫歯にならないようにしたい方
・生理痛、PMS、生理不順に悩んでいる方
・腸内環境を良くしたい方
etc…


当日は、つぶつぶ雑穀スイーツ4種の試食と
つぶつぶ料理について詳しく知りたい方にご案内があります。

質問タイムも設けますので
お気軽にご参加くださいね



食欲の秋を楽しみましょう！


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（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。
　それ以降はキャンセル料が発生します。
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