からだイキイキ、こころワクワク、いのちキラキラ
「まじめに正しく」からのびやかに楽しく。
未来食セミナーでは、食といのちのしくみを段階的に学びながら、確かな判断軸を育てていきます。
未来食セミナーはScene１からScene3で完結するセミナーです。一気に食リセットして輝く健康と生きる自信を手に入れよう。

【未来食セミナーScene１・動画受講】

◆Scene１で学ぶこと
『体を信頼する』
・食べものを変えただけでは健康になれない理由
・栄養学や自然食を超えた「健康の指針」
・あなたの生命力を養う本当の食べもの
・生命の歴史と食べものとの関係
・食べものと心の関係
・いのちの土台を創る料理術と10の救命食品
・健康を守る食の３つのバランス指標
・女性が甘いものをやめられない理由と解決法
・男性が肉をやめられない理由と解決法

【未来食セミナーScene２＆３・3日間】
時間 10:00~18:30 （３日間とも）

一気に食リセットして輝く健康と生きる自信を手に入れよう。

◆未来食セミナーScene２＆３講義

・砂糖を使わない理由
・水といのち・水の巡りはいのちの巡り
・塩といのち・いのちの働きを調和させるミネラル
・甘いものと体と心の関係、体に良い甘さ
・内臓脂肪、肥満の原因
・低血糖の原因
・冷え性の原因
・飲み物術・体を温める飲み物 etc

・食といのちのバランスシートを読み解く
・食べものの陰陽度を見分ける
・料理で陰陽度を調節する
・油の重要な働き・体に良い油
・酒といのち・信頼関係を取りもどす
・アルカリ性だけど要注意の食品
・はめの外し方 バランス術、解毒術
・個人差をカバーする食術 子どもと老人、男と女、妊婦
・季節の変化に対応する食術
・キッチン救急箱 体を応援するシンプル速効手当技 etc

◆料理デモンストレーション＆試食
・甘酒の作り方、甘酒入り玄米粉カレー、アマランサスパスタ、ラギパテ、もちアワのスープ、雑穀粉のクッキー
　もちアワドーナッツ、甘酒ビスケット、寒天ムース、高キビチョコトリュフ、ヒエ粉のカスタードクリーム、
　ドライフルーツのコンポート、高キビゆでもち、クルミ味噌だれ、もちアワまんじゅう、甘酒こしあん、
   アマランサスポップ 、炒めて煮るコクうま野菜料理術6種、小豆入りヒエ粥 、トルティーリャ、
　粒ソバソーセージ、キノコと野菜のクリームシチュー、高キビソテーのレタス包み、ひじきマリネ、
　チャパティー、ヒエ粉マヨネーズ、車麩グルメ術、キヌアのスープ、もちアワグラタン etc

◆受講後１年間のサポート

［ 参加費 ］363,000円（税込）

＜必ずお読みください＞

▼キャンセルについて
セミナー申込後、8日以内はキャンセルを受け付けます。
（返金に振り込み手数料が発生する場合はお客様負担となります。）