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つぶつぶ雑穀教室 嬉楽 ~きらく~のレッスン一覧

受付終了 【初回参加者限定】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン(試食ランチ付き)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2021/10/20 (水) 10:30〜12:003000円(税込)

雑穀スープのやさしい美味しさが、心も体も元気にしてくれます! 日々の食卓に取り入れやすくて、簡単でおいしいつぶつぶスープの基本をお伝えします。無料レシピ&試食ランチ付き。 通常3500円のところ、500yen OFF!。

受付終了 【体験レッスン♪】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ ~雑穀甘酒の魅力&甘酒スムージーとスイーツ4種の試食付き~

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2021/10/20 (水) 13:00〜14:303000円(税込)

【はじめてさん向け】「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツ4種の試食&レシピ付き体験レッスン」です。 あまりごはんで簡単に作れる雑穀甘酒は調味料や甘味料になるほど甘くなります。いろんなスイーツが作れて、太る心配なし、罪悪感なし、腸環境を整えるのに役立つといこといっぱい。 ■webからお申し込みなら500円OFF!で3000円に。

受付終了 【初回参加者限定】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン(試食ランチ付き)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2021/10/21 (木) 10:30〜12:003000円(税込)

雑穀スープのやさしい美味しさが、心も体も元気にしてくれます! 日々の食卓に取り入れやすくて、簡単でおいしいつぶつぶスープの基本をお伝えします。無料レシピ&試食ランチ付き。 通常3500円のところ、500yen OFF!。

受付終了 【体験レッスン♪】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ ~雑穀甘酒の魅力&甘酒スムージーとスイーツ4種の試食付き~

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2021/10/21 (木) 13:00〜14:303000円(税込)

【はじめてさん向け】「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツ4種の試食&レシピ付き体験レッスン」です。 あまりごはんで簡単に作れる雑穀甘酒は調味料や甘味料になるほど甘くなります。いろんなスイーツが作れて、太る心配なし、罪悪感なし、腸環境を整えるのに役立つといこといっぱい。 ■webからお申し込みなら500円OFF!で3000円に。

受付中 スイッチポンでつぶつぶ食べよ!キヌアとレンコンのタコ飯風炊き込みごはん

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2021/10/28 (木) 10:00〜12:303500円(税込)

雑穀とレンコンでタコ飯風!?スイッチポンでいつものご飯を「ごちそうごはん」に!プチプチのキヌアと、もっちりのレンコンがクセになる☆試食では、他にも雑穀たっぷりのごちそうごはんをご用意します。お腹も心も腸も細胞も大満足!通常4,000円→サイト申込で500円オフの3,500円♪

受付中 木の実の雑穀パイ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2021/10/28 (木) 13:00〜14:305500円(税込)

小麦粉に雑穀の粉を2割前後混ぜると、個性的でおいしいクッキーやパイが作れます。雑穀の繊維、ミネラル、ビタミン等の栄養素が加わって、体に優しく、木の実たっぷりのリッチなパイです!

受付中 心と体の免疫力を上げる!未来食7つのキーフード実践レッスン 【 2 】

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2021/11/18 (木) 10:30〜12:305500円(税込)

満腹なのに栄養が不足? からだが求める栄養成分を丸ごと供給する7つのキーフードをたべて、体の働きがよみがえり、本来の美と健康が手に入ります。しかもシンプル!簡単!な食事は目からうろこ!この7つのキーフードを毎日食卓に登場させているだけで ご自身や家族の心身の免疫力がアップして、健康が楽々手に入ります。心と体の免疫力をアップする超簡単料理術をお伝えします.