レッスン一覧
受付終了 【3回おまとめチケット】心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ7つのキーフード実践レッスン 「 キーフードレッスン２ 」
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
＊このページは、3回おまとめ専用申し込みです。 ＊お申し込みの際、備考欄にご希望の日程を3回分ご記入ください。 ＊日程相談は講師まで連絡ください。 単発4月より5500円 4月より15000円 3月22日までのお申し込みで半年有効の おまとめ割引が13500円で受講できます！！
受付終了 【水曜クラス】①メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
未来食つぶつぶ7つのキーフードの書籍をテキストに、カンタン料理を食べてみよう♫ 食の常識を切る！コラムの紹介もあります。食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 免疫力アップする基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。え！カンタン！目からウロコの試食付き【参加費】 5500円/1回・ 3回おまとめ申込で15000円 (1500 円 offサイトからのお申込み限定)
受付終了 【水曜クラス】３回おまとめチケット未来食７つのキーフード実践！料理レッスンーー全３回ーー
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
未来食つぶつぶ7つのキーフードの書籍をテキストに、カンタン料理を食べてみよう♫ 食の常識を切る！コラムの紹介もあります。食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 免疫力アップする基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。え！カンタン！目からウロコの試食付き【参加費】 5500円/1回・ 3回おまとめ申込で15000円 (1500 円 offサイトからのお申込み限定)
受付中 【単発レッスン】【金曜日】未来食7つのキーフードレッスン①メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター
未来食7つのキーフードレッスン①メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター
受付中 【３回おまとめチケット】心と体の免疫力を上げる『未来食つぶつぶ７つのキーフード』レッスン全３回
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【３回おまとめチケット】未来食つぶつぶの入門書として人気の書籍「未来食７つのキーフード」をテキストに〈食の情報をきる！目からウロコの食情報〉ミニレクチャーと〈かんたん・おいしい・体にやさしい〉基本メニューを３品ずつお伝えします。毎回試食付き。3回おまとめだと1500円おトク♬
受付中 単発【未来食キーフード １】心と体の免疫力アップ全3回のその１～雑穀・自然塩・発酵食品の基本をマスター～
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
1. メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター 1回のお申し込みページです。書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 習った日から免疫力アップに欠かせない基本の日常食が作れます！
受付中 【3回おまとめ】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践! 料理レッスン ー全3回 ー
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現 代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学 べるレッスンの3回チケットです。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え! 簡単! 目からウロコなおまけの試食付き♪1回ずつより1500円お得。
満 席 【単発申し込み】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！ 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践！料理レッスン 全3回 その２
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 何回目からでもご参加いただけます。
受付中 心と身体の免疫力をあげる未来食 7つのキーフード（お得な3回おまとめチケット）
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
未来食セミナーの入り口レッスンです。 身体が求める本当の食べ物って？ 現代人が陥っている満腹栄養失調とは？ デモと座学と両方学べるお得レッスンです♬ 美味しくて簡単なので目からうろこです。
受付中 【単発受講】心と体の免疫力を上げる『未来食つぶつぶ７つのキーフード』レッスン①メインフード
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【単発】未来食つぶつぶの入門書として人気の書籍「未来食７つのキーフード」をテキストに〈食の情報をきる！目からウロコの食情報〉ミニレクチャーと〈かんたん・おいしい・体にやさしい〉基本メニューを３品ずつお伝えします。毎回試食付き。全３回のうち、１回目メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」単発受講ページです。※全３回おまとめ申込は1500円おトク♬
受付中 【単発】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！【未来食７つのキーフードレッスン 実践！料理レッスン①】
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!目からウロコの現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技（各回、免疫力アップの基本レシピ3品）を同時に学べます。え！簡単！目からウロコなおまけの試食もお楽しみに♪ 単発5,500円 or 3回おまとめ申込み15,000円（1,500円off）
受付中 【３回おまとめチケット】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！【未来食７つのキーフードレッスン 実践！料理レッスン全３回（①②③）】
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【３回おまとめチケット】書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!目からウロコの現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技（各回、免疫力アップの基本レシピ3品）を同時に学べます。え！簡単！目からウロコなおまけの試食もお楽しみに♪ 単発5,500円 or 3回おまとめ申込み15,000円（1,500円off）
受付中 【単発レッスン】未来食７つのキーフードレッスン② 実践！料理レッスン② サポートフード活用１「海藻＆梅酢」でレパートリーを増やそう
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
今の時代に必要とされている 心と体の免疫力を上げるための”日常の食”が 習えるのがこのレッスン です。 シンプルかつスーパーな食=つぶつぶのエッセンス をお伝えします♪ 体の調子を整える海藻と梅酢を使った料理を作れるようになりましょう！
受付中 「近江公民館」レッスン 未来食７つのキーフードレッスン♪ー②ー
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
サポートフード活用ー１ー 「海藻＆梅酢」でレパートリーを増やそう！ 目からウロコなおいしい試食付き♪ ※こちらは単発受講のお申込みページです
受付中 【単発レッスン】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践☆料理レッスン全3回 その③なたね油・えごま
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!目からウロコの現代食で 満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと1すぐに使える料理の技を同時に学べます。 各 回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 おまけの試食もお楽し みに♪ 参加費 5,500円/1回、 3回まとめ申込で15000円 (1500円 offととってもお得)
受付中 【単発レッスン】【日曜日】未来食7つのキーフードレッスン①メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター
未来食7つのキーフードレッスン①メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター
受付中 【3回おまとめ】『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 心と体の免疫力を上げる、体にやさしい、おいしい！日常の食卓
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
未来食つぶつぶの入門書として人気の『７つのキーフード』をテキストに、「かんたん」「おいしい」「体に優しい」を体験！各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 食の常識を切る！コラムの紹介もあります。食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。え！カンタン！目からウロコの試食付き
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ7つのキーフード実践レッスン①
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
「かんたん」「おいしい」「体に優しい」心と体の免疫力をあげる基本メニューを３点づつレッスンします。 目からウロコの「食の常識を切る！」ミニレクチャー付き。レッスンは３回に分かれていて、単発（5,500円）でも、 おまとめ（15,000円と1,500円off！）でも、どこの回からでも受講できます。 ＊2020年3月22日（月）までのおまとめチケット申し込みの場合13,500円で受講できます。
受付中 【実践2・単発】未来食７つのキーフード実践レッスン！心と体の免疫力を上げる！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
今こそ免疫力をあげたい！ どうしたらいいの？ 難しいのは日常にはちょっと…。その、もやもやした気持ちを、解決するのがこのレッスン！”満腹栄養失調”って?「食の常識を切る！」ミニレクチャーと料理デモ。。単発（5,500円）または、おまとめ（3/22まで13,500円と3,000円OFFで申し込める!!）目からウロコ！の試食付き♪
受付中 【週末・３回おまとめ】注目！免疫力up食材７つ、ラッキー７で覚えやすい！「心と体の免疫力を上げる、未来食７つのキーフードレッスン
- 初心者歓迎
免疫力をあげる食べ物の情報は、巷にあふれている。あれもこれも食べなくちゃ。 でも、おいしく食べる方法がわからない毎日の食卓に馴染まない同じものばっかり食べるのも、つまらないし、いつのまにか忘れちゃう・・・ なにより、それで健康になれるの？ と、思ったことは、ありませんか？ その、もやもやした気持ちを、解決するのがこのレッスン！
