レッスン一覧
受付終了 心と体の免疫力をあげる「７つのキーフード」レッスン ③【エゴマ＆菜種油】
- 初心者歓迎
- 少人数制
【６～８月限定】書籍「７つのキーフード」をテキストに免疫力が大幅アップするおいしくて簡単な食習慣をマスター。 ③のテーマは「αリノレン酸」(エゴマと菜種油を使った展開術)
受付終了 心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフード
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
未来食つぶつぶの入門実践 書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします
受付終了 心と身体の免疫力を上げる♪ 『未来食 7つのキーフードレッスン』①
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【8月までの限定！未来食7つのキーフードレッスン①】 メインフード「雑穀、自然塩、発酵食品」の基本をマスターします。 つぶつぶ初心者さんにもオススメのお役立ちメニューや技がいっぱいの 未来食つぶつぶ入門実践書「未来食7つのキーフード」から食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、食も身体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。
受付終了 心と体の免疫力を上げる未来食７つのキーフードレッスン3
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
レッスン③サポートフード2「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト！ 3回目のお申し込みページです。書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。
受付終了 【単発申し込み】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！ 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践！料理レッスン 全3回 その２
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え! 簡単! 目からウロコなおまけの試食付き♪ 参加費 5,000円/1回、 3回まとめ申込で12000円 (3000 円 offととってもお得)
受付中 【８月まで限定】単発「７つのキーフード」手軽なここから♪メインフード
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
心と体の免疫力を上げる「未来食７つのキーフード」の中から、メインフード！雑穀、発酵食品、海の塩 を手軽に取り入れてみませんか？雑穀ごはん、雑穀おかず、炒め味噌汁、塩もみ、基本のきほんを１回のレッスンでギュギュっと、つめこんだ。お得なレッスンです！お子様連れ歓迎♪名古屋駅から乗り換えなし14分で最寄駅。
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ7つのキーフードレッスン２
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べるレッスンです。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。え! 簡単! 目からウロコなおまけの試食付き♪
受付中 心と体の免疫力を上げる！７つのキーフードLesson３
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
簡単✖美味しい✖体にやさしい！心と体の免疫力を上げる、そんな食事が日常になる一歩を、今こそ踏み出してみませんか？「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についての知識と、料理の技術を同時に、全３回のレッスンで学ぶことで、未来食つぶつぶを軽やかに始められます。３回目はサポートフード「エゴマ・なたね油」で、簡単なのにパーフェクト！毎日に役立つレシピ３品をレッスンでお伝えします。
受付中 【6月〜8月限定】3.サポートフード活用2「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
6月7月8月と雑穀畑の成長を眺めながら、料理しよう! 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、食の常識を切る!コラムや現 代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学 べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き
受付中 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践☆料理レッスン全3回 その②
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!目からウロコの現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと1すぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪ 参加費 5,000円/1回、 3回まとめ申込で12000円 (3000 円 offととってもお得)
満 席 【心と体の免疫力UP！】7つのキーフードレッスン♪ 全三回おまとめ申し込みで3000円OFF！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
シンプルで美味しいレシピが満載！ 可愛いイラストを楽しみながら、 やさしく食事の基本が学べる書籍「7つのキーフード」をテキストに、 心と体の免疫力を上げる材料や調理方法をお伝えします。 WEBから全三回まとめてお申込みいただくと、3000円お得です！
受付中 【心と体の免疫力UP！】7つのキーフードレッスン♪ ③「エゴマ＆菜種油」
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
シンプルで美味しいレシピが満載！ 可愛いイラストを楽しみながら、 やさしく食事の基本が学べる書籍「7つのキーフード」をテキストに、 心と体の免疫力を上げる材料や調理方法をお伝えします。 WEBから全三回まとめてお申込みいただくと、3000円お得です！
受付中 【8月でラスト！】今こそ、自分のために！心と体の免疫力を上げる！！７つのキーフードレッスン②
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
今だから、今こそ、今デショ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 中学生でも分かる！！自分の体のしくみ・使い方♡ 人間の体ってすごいんです♬自分の体のしくみを分かっていなくても、頑張って動かしてくれています。 でも、自分の体のしくみ・使い方まで知っちゃうと、、、 そうなんです♡やりたい放題ですよ〜♡♡♡
満 席 【6月～8月限定】心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフードレッスンその３
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ7つのキーフード」から、食と体についてのコラムと7つのキーフードを使ったお料理を同時に学べます。 第３回目のレッスンです。今回も免疫力アップの基本レシピ3品をお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き。 5000円/1回が、3回おまとめお申し込みで12000円に！3000円もお得です。
受付中 心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフード
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
未来食つぶつぶの入門実践 書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る！コラムや現代食で満腹栄養失調など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします
受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ７つのキーフード実践レッスン【３】
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【６～８月限定】未来食つぶつぶの入門書として人気の『７つのキーフード』をテキストに、今だからこそ身につけたい「かんたん」「おいしい」「体に優しい」心と体の免疫力を上げる基本のメニューを３点ずつレッスンします。目からウロコの「食の常識を切る！」ミニレクチャーつき。レッスンは３回に分かれていて、単発（5,000円）でも、おまとめ（12,000円と3000円OFF！）でも受講できます。
満 席 【6月～8月限定】心と体の免疫力を上げる未来食7つのキーフードレッスンその2
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
書籍「未来食つぶつぶ7つのキーフード」から、食と体についてのコラムと7つのキーフードを使ったお料理を同時に学べます。 第２回目のレッスンです。今回も免疫力アップの基本レシピ3品をお伝えします。 え!簡単!目からウロコなおまけの試食付き。 5000円/1回が、3回おまとめお申し込みで12000円に！3000円もお得です。
受付中 心と体の免疫力を上げよう！未来食つぶつぶ７つのキーフードレッスン♪③サポートフード活用2「エゴマ＆菜種油」で簡単なのにパーフェクト！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【６～８月限定】書籍「未来食つぶつぶ７つのキーフード」から３回完結のお得なレッスンです。各回ごとに免疫力アップの基本レシピ３品をお伝えします。 簡単ですぐ実践でき、目からウロコなおまけの試食付き！！
受付中 心と体の免疫力を上げる食卓 未来食つぶつぶ7つのキーフード レッスン 3.サポートフード活用2「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
体の仕組みとルールに合う「７つのキーフード」をマスターするレッスンです。先進国の中でも日本は現代栄養失調が多い！なんと！８３％の子どもに現在型栄養失調のリスクがあるんだそう！それが、現代病を引き起こしている原因であり、心の病んでしまう原因です。 ７つのキーフードをマスターして心身の悩みを解決しちゃいましょう！
受付中 【3回おまとめチケット】心と体の免疫力を上げる！未来食つぶつぶ7つのキーフード実践レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
【６～8月限定】未来食つぶつぶの入門書として人気の「7つのキーフード」をテキストに、心と体の免疫力を上げる、体にやさしい、簡単、おいしい基本メニューを3点ずつレッスンします。レッスンは3回、単発でも、おまとめでも受講できます。おまとめだと3000円お得～♬
