初めてさま、お子さま連れ、
お料理に苦手意識のある方、ようこそ！
（４０代以下の方も大歓迎！）

家に帰ってすぐにつくれる、毎日つくれる！
をコンセプトにレッスンを開催しています。

未来食つぶつぶを習慣にすることで、

体に本来のちからを取り戻し、
元気に美しくなれます。

心がクリアになり、ブレない軸で
情報や日常のできごとに振り回されない
しなやかさが育ちます。


これ、両方とも私自身が
手に入れてきたものです。


レッスンに参加された方々からは

「共に集い、料理とおいしさを楽しんでいるうちに、
暮らしの視点まで変わって成長できる！」と

嬉しいお声をいただいています。


食の本質を学び、
料理と生き方の共通点を見つけ、

「え！？それでよかったの！？」と安心して
おおらかな気持ちになり、元気に充電完了して
お帰りになります。


41歳でつぶつぶに出会い、

40代をつぶつぶ料理とともに駆け抜けたからこそ
実感しているこの料理術と食術の素晴らしさを届けます。

初めての場所、初めての料理はドキドキ！

ドキドキのまま、どうぞお越しくださいね。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＼コースレッスン＊令和３年組、募集中！／

＜初級クラス＞

木曜日クラス／日曜日クラス

いずれも、
おかず初級クラス　　１０：３０〜１３：００
スイーツ初級クラス　１４：００〜１６：００

＜中級クラス＊編入受け付けます＞

　日曜クラス（１月１０日スタート）
　月曜クラス（１月１１日スタート）

いずれも、
おかず初級クラス　　１０：３０〜１３：００
スイーツ初級クラス　１４：００〜１６：００

全国どちらの教室でも、公式コースレッスン「初級」
クラスを修了された方はご受講資格があります。

進級をお休みされていた方も、新しい年に
つぶつぶ料理の腕をあげるスタート、切りませんか？(о´∀`о)
　
＊資料請求は本サイト「お問い合わせ」、または下記フォームから
　お願いいたします。
　


>>本予約を開始しているクラスは、レッスン一覧の「コース」の
ところからお選びください。
一覧にない場合は、「お問い合わせ」からメッセージで
お問い合わせ、お席確保のご連絡をくださいね。


　本サイト「問い合わせ」またはこちらのフォームからお問い合わせください。
　https://ws.formzu.net/fgen/S6986541/



＼未来食セミナー／

＜未来食セミナーScene１＞

１月１３日（水）　岡田千鶴講師
２月　７日（日）　オンライン・大谷ゆみこ講師
　　　　　　　　／岡田千鶴ナビゲート

＜未来食セミナーScene２＠長岡京、始動！＞
２月１１日（木祝）、１２日（金）
両日とも１０：００〜１８：００


＜未来食つぶつぶ体感会＞
　未来食セミナーってどんなことを学ぶの？疑問が納得、安心に変わる！

１月２２日（金）１０：３０〜
２月　５日（金）１０：３０〜









＼大阪市レッスンご希望者受付中！／
大阪市で初開催の未来食セミナーScene１の会場となった、
「ここから１００」（淀川区東三国）さん。


大阪市レッスンをご希望の方は、「問い合わせ」からの
リクエストや、公式LINEへのご登録＆メッセージを
お待ちしております♪
→　https://lin.ee/8I7B8bE


＼mumokutekiレッスン　ご希望者募集！／
京都河原町mumokuteki レッスンも、ご希望者を
募集しております。
レッスンリクエスト、お待ちしております♪


日程などくわしくは「レッスン」タブをクリックしてくださいね♪